شعور داخلي غير مريح فيه قلق وتوتر مع ارتجاف خفيف بشفاه أشعر بأن نفسي غير مطمئنة وأن جسمي كله يرتعش ويهتز داخليا أشعر أنني حزين و ابكي بسهولة ولا احتمل خبر سيء ماسبب ذلك ماالحل

icon 5 مارس 2016
icon 2457
شعور داخلي غير مريح فيه قلق وتوتر مع ارتجاف خفيف بشفاه أشعر بأن نفسي غير مطمئنة وأن جسمي كله يرتعش ويهتز داخليا أشعر أنني حزين و ابكي بسهولة ولا احتمل خبر سيء ماسبب ذلك ماالحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما تشعر به نوع من القلق والاكتئاب تحتاج الى الاستعانه بالايمانيات وان تكون بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدث معهم وتثق بهم فان لم تتحسن عليك مراجعة اقرب معالج اليك ويفيد معك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على التفكر الارتقائي 2 2016-03-06 05:04:17
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
ما تشعر به نوع من القلق والاكتئاب تحتاج الى الاستعانه بالايمانيات وان تكون بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدث معهم وتثق بهم فان لم تتحسن عليك مراجعة اقرب معالج اليك ويفيد معك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على التفكر الارتقائي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

عندما امر بشيء يجعلني احزن اصاب في نفس اليوم بأرق ويستمر الارق كل يوم.. ارجو المساعده علما انني لا استطيع...

بدايةً اتمنى لك الصحه والسلامه.. من الأفضل وصف منذ متى تشعرين بهذا الحزن وهذه الحاله وايضا كان هنالك اعراض أخرى تتعلق الشهيه والوزن والتعب والانهاك او تدني القدره للاستمتاع بالاشياء او ضعف التواصل مع المحيط والعزله او ضعف في الترميز والذاكره او مثلا فقدان الاهتمام بأشياء كنتي تستمتعين بها.. او أعرض جسديه أخرى شعرتي بها او اخذ لاي علاجات لأي سبب ام ان كانت هناك فترة سابقه شبيهه مررتي بها نحتاج لرصد واستقصاء السيره الصحيه والمرضىه بطريقه مفصله وتقييم الحاله والفحص السريري والنفسي وقد نضطر لإجراء بعض الفحوصات المخبريه للوقوف على طبيعة التشخيص فقد يكون اضطراب في المزاج كالاكتئاب مثلا ومنه تبدأ الخطه العلاجيه

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض نفسية

اصابني بعد مشادة كلامية و توتر نشفان في الفم كامل بكاء شديد مع اني كنت اتنفس احسست بانني مخنوقة و...

شفاك الله و عافاك ماحدث لك نتيجه تعرضك لضغط و توتر شديد حاول ممارسه تمارين الاسترخاء و الرياضه في مكان مفتوح حاول تهدأه نفسك بالعديد من الاستراتيجيات

سؤال من ذكر سنة 37

في أمراض نفسية

أشعر بتوتر دائم وخوف من أي شيء حتى أني اتوقع إن يحصل معي شيئ كارثي اعصابي طول الوقت مشدودة حتى...

اعمل تحلبل غده درقبه وفيتامبن دال ومارس تمارين التنفس واليوجا والاسترخاء وتواصل معنا عبر تطبيق الطبي المكالمات والمحادتات لتحديد موعد مع طبيب نفسي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه