لا اعاني من امراض حاليا الضغط علىوانا لست مريضة ضغط وحالتي النفسية جيد

110 /70 لا يعد هبوطا فى الضغط. فضغطك فى معدل الامان. اطمن اما المهدئ الذىً اخذتهً من اربع سنوات. فلا علاقهً له بالضغط الان

سلامتك. حبذا لو كان الأمر في السؤال اوضح من ذلك فهل تقصدين بالاحتباس السوائل هو ظهور وذمه (انتفاخ) في الأطراف السفليه قريب من الاقدام ام ماذا ؟ وما هي الجرعه؟ Quetiapine علاج مضاد للذهان من الجيل الثاني (الحديث) وهو فعال في حالات الفصام. الانتفاخ في القدم او الأطراف السفلى ليس من الآثار الجانبيه الشائعه لهذا العلاح بل تم تسجيل بعض التقارير والحالات القليله في وذمات (تورم او انتفاخ) في الأطراف السفلى عند استخدامه وهذا الانتفاخ يعتبر أثرا جانبيا مسترجعا reversible side effects ولا يترك اثرا ضارا مستقبلا. ولا أعلم أن كنتي تستخدمين علاجات أخرى؟ وبجميع الأحوال فإن الأنسب هو المتابعه مع طبيبك المعالج لدراسة هذه الشكوى والفحص السريري وتقدير خطة العلاج راجيا لكِ الصحة والتشافي

السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.  

الدواء قد يؤدي الى ارتفاع بسيط بالضغط وما عندك ليس ارتفاع اما السكري فلا علاقه له ويجب علاجه 

التدرب على التفكر الارتقائي يفيد في تغيير التفكير الى الايجابية و يساعد على التغلب على القلق ومن المفيد تنظيم برنامجك اليومي بالاضافة الى تنمية الايمانيات

هل هناك أعراض أخرى غير الضيق كالإحساس بالحزن والاكتئاب او عدم الاهتمام بما كان يهمك من قبل مع اضطراب التفكير واضطراب النوم والشهية

القلق الشديد يؤدي الى بعض الأعراض الجسدية ومنها إرتفاع ضغط الدم عند الشعور بالقلق، يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي القلق

يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وترتيب نمط حياتك في المنزل بشكل متوازن

سلامتك. طبعا عزيزي ليس من السهوله ان أجزم او اقطع بتشخيص معين الا بعد مقابله تفصيليه شامله وفحص مباشر وشخصي. ولكن بشكل عام ومن خلال الشكوى الرئيسيه فقد يكونزاضطراب الاكتئاب المزمن مفسراً لهذه الأعراض. ألا انه ومن المهم أيضا يحب استثناء اضطراب يُدعى بالالم العضلي التليفي الفيبروميالجيا (Fibromyalgia) وهي تفسر ولحد كبير مجموعة الشكاوى والأعراض المذكوره التي تعاني منها. وبجميع الأحوال فإن زيارتك لطبيب نفسي بشكل شخصي ليدرس تفاصيل حالتك الطبيه ويصل لتقييم شامل وتشخيص دقيق ومن ثم يضع الخطه العلاجيه المناسبه هي الحل الامثل والمناسب. راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

اضبط فيتامين د وضغط الدم المرتفع وباقي أعراض أمراص الباطنة مع أخصائي الباطنة ثم توجه لتلقي العلاج النفسي