لدي مشكلة في عيوني لا اعلم كيف اشرح لكم مثلا اذا وضعت يدي مقابل وجهك ونظرت الى يدي اراك اثنين واذا ركزت على وجهك ارى يدي 2 والثاني كالخيال ما هذا اكاد اجن ارجوكم ارجوكم

السلام عليكم اسال الله ان يعافيك ويشفيك ان كنت تجد ان هذا امر غير طبيعي فنحن كذلك نجده ايضا امر غير طبيعي ما تفعله ولا فاهم ويفضل ان تزور طبيب نفسي في اقرب وقت يعرف ما المشكله * قد يكون جراء صدمة قد يكون نوع من انواع الاضطرابات البسيطه العلاج مهما كان السبب باذن الله العلاج سيكون متوفرا باذن الله لكن كلما تاخرنا قد تتطور الامور وينتج اضطراب اخر وبالاخير قد تكثر * وتصعب او قد تؤذي نفسك وهذا اكثر شيء يخيفنا انك سوف تؤذي نفسك بالخطأ ربما تجرح في مكان فيه وريد او مكان حساس وتقع المشكله فيفضل ان تزور الطبيب ولا تخشى من الطبيب النفسي الان اصبح من جودة الحياه ان تزور الطبيب النفسي او الاخصائي النفسي للمساعده في تعلم تقنيات ومهارات الحياه لجودة الحياه ورفاهيه حياة نفسيه * فكيف اذا كانت هناك مشكله ارجو ان تتفهم الموضوع وتزور الطبيب في اقرب وقت انشاءالله الله يعافيك ويرزقك العافيه 

الأمر بالأساس ناجم عن العصبية فينبغي تحديد سببها ومعالجتها وإن لم تتمكني من السيطرة عليها من خلال تمارين الاسترخاء يمكنك طلب المساعة من أخصائي نفسية

الحل يكمن في النظر بموضوعية للأمور وإعطائها حجمها الطبيعي وفصلها عن المعتقدات والأوهام, وممارسة النشاطات التي تنسجم مع ميولك ورغباتك , وعدم التفكير في الأمور التي تزعجك مع محاولة ممارسة الرياضة بشكل يومي

السلام عليكم. الرغبة في الموت والعزلة هي من اعراض الاكتئاب يكون مصحوب معها اعراض اخرى انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي للوقوف على الحالة بشكل تفصيلي اكثر

هذا التضارب يتطلب معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم سيتم علاجه بسهولة

لا داعي للقلق وحاولي أن تتخلصي من هذا الوهم والخرافات عبر إشغال نفسك فيما تُحبين، لكن إذا لم تتمكني من ذلك يُمكنك مُعاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيقف على تفاصيل أكثر وسيصف لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

اذا كان هذا احيانا فلا اهميه له ولكن اذا كان متكرر بشكل شبه يومي فلا بد من التقييم والعلاج

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

بصراحه هذا العرض لوحده لايكفي للتشخيص

هذا قلق واكتئاب نفسي بحاجه للعلاج والمتابعه من قبل طبيب نفساني