ماحل قضم الاظافر و

أولا ينصح بمراجعة طبيب مختص في طب نفس الأطفال , ثانيا يجب معرفة اسباب هذا السلوك من قلق و توتر او عدم ثقة بالنفس او وجود انتقادات للطفل سواء بالمنزل او بالمدرسة ,ثالثا يتم تحديد العلاج الدوائي او العلاج النفسي و إزالة مسببات هذا السلوك

التدرب على التعامل مع الضغوط والعلاج النفسي السلوكي: ١- الحرص على العناية بالأظافر٢- تلميع الأظافر بالنسبة للفتيات ، لأنها حتما ستمنع من قضم الأظافر، مما سيساعدها على النمو أيضا ٣- معالجة حالات التوتر أو الملل أو العصبية التي تزيد من الحالة ٤- يمكن وضع مادة تلميع طعمها مر على الأظافر ٥- محاولة ملأ أوقات الفراغ بممارسة نشاطات تستدعي استعمال اليد مثل الرسم أو الكتابة أو استخدام كرة الضغط ٦- وضع قطع جزر لتناولها في اللحظات التي يشعر فيها الشخص بالرغبة في قضم أظافره، أو مضغ علكة ٨- ارتداء قفازات إذا شعر المرء بأن إرادته ضعيفة لاسيما إذا عرف المشاكل التي تترتب عن هذه العادة العصبية

هذه سمة من سمات التوتر و القلق و قد تكون سمة من سمات ما يعرف باضطراب السيطرة على الانفعالات و في الاغلب تتحسن هذه الاعراض بمضادات الاكتئاب و العلاج النفسي

جلسات العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب

قضم الاظافر يت التعامل معه حديثا كنوع من السلوك القهري والذي لايستطع الشخص مقاومته لذلك فهو في بحاجة الى علاج سلوكي اولي وفي بعض الحالات قد نحتاج الى تداخل دوائي بسيط

هذه الأعراض ترجح إصابتك بأحد الاضطرابات الوسواسية، وهو اضطراي نتف الشعر ووخز الجلد. هذا الاضطراب له علاج، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لحالتك. يمكنك التواصل معي إن أردتي

يا ابنتي. الحل في هذا هو أن تتابعي بمعرفة طبيب نفسي متخصص لتقيم حالتك التي هي الغالب حالة قلق ومن ثم يمكن تحديد طرق العلاج التي هي تشتمل علي علاج عقاقيري وعلاج نفسي مدعم .

الامر متعلق بالتشخيص اولا ومن ثم بمدى دافعيتك للتغير وقوة ذلك وفي حال استعدادك التام لتحمل صعوبات العلاج فان العلاج السلوكي المعرفي مفيد لحالتك

نعم هي عادة من عمر الطفولة وسببها التوتر والقلق لذا يجب ان تتعالجيي من هذا المسبب

اخي الفاضل ان ما تذكره قد يكون دلالة على قلق و توتر عاليين يمكنك التواصل معنا للاستشارة