ما هو ارخص علاج للقلق والاكتئاب والرهاب الافادة مع العلم ان وضعي الماد

فلوكستيين

يمكنك استعمال إيميبرامين تلاتي الحلقات دواء فعال تحت الاشراف الطبي

ينبغي المتابعة مع الطبيب المعالج لتعديل الجرعة أو تغير الدواء, ومن المفيد دعم العلاج الدوائي بعلاج نفسي يتضمن العلاج التعرضي والادراكي السلوكي

لا ينصح بتناول أي أدوية بدون تقييم من طبيب نفسي.. اذا لم تكن ظروفك المادية تسمح بزيارة طبيب نفسي بعيادته فأنصحك بالتوجه لأحد العيادات أو المستشفيات النفسية الحكومية

يراجع الطبيب المعالج ربما نحتاج إلى علاج نفسي مصاحب للعلاج الدوائي وتدريب على التركيز والاسترخاء. 

السيروكسات من مثبطات ارتجاع السيروتونين SSRI وتضم هذه المجموعة أيضا: سيتالوبرام مثل السبرام(Cipram), فلوكساتين مثل البروزاك(Prozac) وتشترك هذه المجموعة في طريقة عملها إذ تعمل على زيادة مادة السيروتونين في الدماغ مما يؤدي لعلاج أعراض الاكتئاب والقلق لدى المريض.

المعلومات متضاربة ولكن على فرض انك انثى حامل  ولديك هذه الاعراض فانه  يفيدك تنظيم نمط حياتك بطريقة صحية والتدرب على بعض المهارات السلوكية المعرفية مثل الاسترخاء والتفكر الارتقائي و توزيع الوقت بشكل متوازن.  تأجيل النزاعات والخلافات والموترات لمناقشتها بهدوء فيما بعد وبشكل متدرج . لاتاخذي اي دواء الا باشراف طبي وبالكمية التي يصفها الطبيب  قومي بتنظيم الغذاء بشكل يساهم بتقوية الجسم   فالتمر لتقوية الأعصاب. الشيكولاتة لمقاومة الاكتئاب والتوتر. الموز للإحساس بالسعادة. النعناع و السمك واللبن والخس والجزر والينسون والخضروات والجوز لتهدئة الاعصاب وتنشيطك عموما  

الطبيب المعالج هو الذي يختار العلاج المناسب

الضغط النفسي هي ظروف وعوامل تؤثر على الصخه الجسديه والنفسيه وليس مرض بحد ذاته ولكن الاتئاب مرض قد يساهم الضغط بظهوره

من الضروري في حالة الوسواس القهري ان يتم التشخيص من قبل طبيب نفسي ومن ثم يقرر احتياجك للمعالجة الدوائية والسلوكية التي تتم من قبل المعالج النفسي ومن المهم متابعة العلاج الدوائي والسلوكي مع المعالج نفسه وعدم توقف أي نوع من العلاج دون اشراف طبي كامل