هل يفيد ان اخذ حباية اندرال ملغم قبل الخروج من المنزل لتقيني من الاصاب

ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للتحقق من التشخيص أولاً وفق طبيعة الأفكار التي تصفها بالتسلطية وما مدا ارتباطها بنوبات الهلع لأن لكل منها خصاصها الخاصة ومن المهم قبل العلاج الفصل بين الوسواس القهري وحالات الرهاب أو الهع

الأدوية النفسية يستحسن استخدامها تحت إشراف طبي لتحديد الجرعات المناسبة والمدة اللازمة للعلاج وطريقة التوقف عنها، ويمكنك الذهاب للطبيب ولو مرة واحدة ومتابعته بعد ذلك على فترات بعيدة إذا كنت لا تملكي المقدرة المالية على الذهاب، لكنها ضرورة ولا تستخدمي أي أدوية من مجرد قراءاتك أو وصف شخص أو صديق لهذه الأدوية

يمكنك استخدام العلاج الاسترخائي و تمارين التنفس إضافة للدواء

يراجع الطبيب المعالج ونحتاج إلى العلاج النفسي المكثف في جلسات 

نحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيزمع العلاج النفسي المكثف ايضا

سلامتك. كما تعلمين سيدتي فإن العلاجات وبشكل عام غير مستحبه في حالة الحمل الا للضرورات وتحت الإشراف المباشر للطبيب وبأقل الجرعات . ولكن هذه المخاطر تقل في الثلث الأخير من الحمل. والأفضل ان نعالج نوبات الهلع بأسلوب نفسي وجلسات العلاج السلوكي المعرفي وتدريب الاسترخاء وهي مفيده فعاله كما هو الدواء اما Zonam فهو علاج لا يوصف للهلع بل هو علاج منوم وقد يساعد في جلب التهدئه عبر تحسين النوم الا انه وكما قلت ليس مسجلاً كعلاج مضاد للهلع. وبما يتعلق بالتريبتوزول فهو من العلاجات ثلاثية الحلقات المضاده للتوتر والاكتئاب وقد يكون نسبيا آمنا تحت إشراف الطبيب وباقل الجرعات وللضروره فقط على أن يتم سحبه وإيقافه قبل موعد الولاده المتوقع. والأفضل ان تتابعي لدي الطبيب راجيا لكِ موفور الصحه والحمل الآمن لكِ ولجنينك

لا بد من الاستشارة النفسية قبل و بعد العمل الجراحي مم أجل تجنب بعض الأدوية أثناء التخدير و بعض المسكنات بعد العمل الجراحي . و أيضا لتجنب التداخلات القلبية المتسرعة بعد العمل الجراحي

سلامتك. بدايةً الموضوع لديك كما جاء في عرض شكواك هو مزمن وليس حاد. ثم انه ما هو تشخيص الحاله التي تعاني منها؟ طالما ان لها فتره طويله والتي افترض بأنك قد راجعت طبيبا مختصا! ويجدر الذكر ومن الاهميه ان كثيرا من العلاجات التي ذكرتها هي ادويه ادمانيه (بنزوديازيبينات) وقد تفاقم الحاله وتضيف مشكلة جديده وهي الادمان وبخاصه ترونكسان والكيتيل وكذلك الترامادول. اما الترامادول فهو ليس علاجا نفسيا البته فهو مضاد ألم شبيه بالافيونيات المخلقه او المصنعه ولا دور له في حالتك ويفضي إلى الادمان وأعراض سلبيه أخرى. وأنصح خلافا لهذه التنقلات بين العلاجات ان تراجع طبيبا مستشاراً ليقيم حالتك الطبيه النفسبه بشكل شامل ودقيق ويضمن خطة علاجه علاجا نفسيا سلوكيا ولا يركن فقط على العلاجات الدوائيه (مع ان بعضها ضروري) وبحسب الحاله. راجيا لك والمعافاة موفور الصحه

الأفكار الانتحارية يلزمها رعاية نفسيةربما تحتاج أيضاً إلى مصحة نفسيةفي هذا السن المبكر لا يجب الاعتماد على العقاقيربل على نظام الحياة الصحي 

ننصحك بتجنب ذلك وعدم تناول دواء دون إشراف طبي, ويمكنك المتابعة مع طبيبك المعالج لتعديل الجرعة أو تغير الدواء وفق ما تقتضيه الحاجة