يااا عندي حاال غريبة عندي فتر وانا احس احسيس غريب في الاول كانت عندي ح

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخفيف التوتر والقلق. أما بالنسبة للتعافي من كورونا يجب المتابعة مع الطبيب.

سلامتك. ورحم الله فقيدكم. هناك احيانا افكار سلبيه او مزعجه او مخيفه تتولد عند الضغوطات النفسبه والظروف الصعبه وهي تأتي من أسلوب تفكير خفي ولكنه خاطئ يعطي ويقود الى شعور بالخوف او القلق وفي مثل حالتك تأتي فكره تدعي ب Overvalued idea وهذا الشعور بالتوتر او الخوف له علاقه ناقلات عصبيه دقيقه بمناطق معينه من الدماغ والذي يرتبط عضويا وعبر آليات هرمونيه وعصبيه في كافة أنحاء الجسم فقد يعطي شداً عضليا وهذا يولد ألما او قد يعطي اي علامه او عرض جسدي ولكن منشأه وسببه نفسي بحت(التوتر او الخوف او القلق.. الخ) وقد تكون الأعراض متماشيه مع يدعى physical symptoms anxiety disorder وهذا أيضا يعتبر توترا نفسيا. انصحك الانشغال بحياتك العاديه مع اتباع العادات الصحيه الرياضه والطعام المتوازن الصحي وكذلك جلسات وتمارين التنفس العميق والاسترخاء العضلي.. في حال تفاقمت الأعراض او طالت مدتها الزمنيه او أصبحت مؤثره بشكل سلبي فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي لتقييم الحاله بشكل شخصي ومباشر. راجيا لك موفور الصحة والعافية والسعاده.

تحتاجي الي مناظرة دكتور نفسي وتقيم

نعم جرثومة المعدة تتأثر وتؤثر في الحالة النفسية

هذا قلق نفسي بسيط يأتي نتيجة تحميل الحدث اكثر مما يحتمل ولا بد مع وصولك لهذا السن ان تكون تخطيت هذا القلق

سلامتك. من خلال نتائج فحص مستوى هرمونات الغده الدرقيه فهي ضمن الطبيعي اما الأعراض تتماشى واضطراب القلق والتوتر. والاسم ه. متابعة طبيبك للغد اصماء ليقيم الحاله الصحيه مباشره وينصح ان كان هناك ضروره لمراجعة الطبيب النفسي. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

سيفيدك الرياضة والاسترخاء والتفكير بايجابية

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

سلامات. عزيزي في غالب الظن ان هذه الأعراض تشير إلى اعراض جسديه للقلق او التوتر او اضطراب المزاج ومن الملاحظ ان جزءاً منها يعود إلى تهيج القولون وما ينتج عنه من اعراض تتعلق بالتنفس وغيره وفي معظم-إن لم تكن جميع- الحالات فإن( القولون العصبي) هو اشاره لاضطراب نفسي. انصح حضرتك بمراجعة طبيب نفسي حتى يدرس الحاله بشكل شامل (وبدوره سيستثني اية اسباب عضويه) ويقدم لك المشوره والمعالجه ان لزم الأمر. راجيا لك وافر الصحة والسعاده.

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز