امي تعاني من الضغط والسكر هل استخدام قرفه يؤثر عليها؟! واذا يؤثر ممكن تشرح ذلك؟!

ان يزول المرض مثل السكري بشكل كامل هذا غير وارد ... لكن الحمية الغذائية تعمل على تنظيم عمل الانسولين ونسبة السكر في الدم والذي يساعد على الحياة بدون اي اعراض او مضاعفات اما في حال الاهمال فقد تحدث مضاعفات خطيرة

الادوية والاعشاب هذه قد تكون خطرة وتنتقل مكوناتها الى الطفل سواء في مرحلة الحمل او الرضاعة وتسبب له مشاكل, عليها الان ان تتابع وزنها بان يزداد بثبات, وعليها تجنب الحميات القاسية او الوصفات التي قد تسبب ضررا خطيرا في مرحلة الحمل, بعد الولادة واثناء الرضاعة يمكنها مراجعة اخصائي تغذية لوصف حمية ناسب احتياجاتها واحتياجات طفلها, وخلال مرحلة الحمل عليها استشارة طبيب او اخصائي تغذية لضمان تغذيتها بشكل سليم وحصولها على العناصر الغذائية الضرورية في هذه المرحلة

أخذ حبوب السكر للتنحيف مضر جداً للصحة ويجب الإبتعاد عنه. نزول الوزن يتم عن طريق تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.

كوب واحد من القهوة يوميا لا يؤثر سلبا على الصحه

يفضل عدم استخدام اي ادويه لتخفيف الوزن .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عزيزتي المريضة، شكرًا لك على استشارتك. يعتبر خليط الحمص مع اللبن واللبن المجفف إضافة جيدة للنظام الغذائي الصحي إذا تم تناوله بكميات مناسبة. أما بالنسبة للآلام في المعدة، فقد يكون لها علاقة بتناول كميات كبيرة من الحمص أو استخدام مكونات أخرى غير مناسبة. يفضل تخفيف كمية الحمص واللبن المجفف المستخدمة ومراقبة الأعراض لمعرفة ما إذا كنتِ لا تزال تعاني من الآلام في المعدة. بالنسبة للمداومة على استخدام الحمص، فلا يوجد أي ضرر صحي إذا تم استهلاكه بكميات مناسبة ودائمًا مع التنويع في النظام الغذائي وتناول البروتينات والخضروات الأخرى. نتمنى لك الصحة والعافية. شكرًا لاستشارتك.

الأم المرضع جائز لها الإفطار، لذلك من أجل عدم حدوث اي نقص في المغذيات من معادن و ڤيتامينات يفضل عدم الصيام و قضاء الأيام فيما بعد.

الوالدة تعاني من سمنة مفرطة و هي تؤثر سلبيا على وضعها الصحي خصوصا في عمرها ، ينصح بمراجعة أقرب أخصائي/أخصائية تغذية .

القهوة ان كانت سادة بدون سكر مضاف فهي لا تؤثر ابدا على الوزن فهي لا تحتوي على السعرات لكن المشكلة تكون في كمية الكافيين العالية اذا كان الكوب الذي تقصده كبيرا... اما بالنسبة للحليب فانه من الضروري تناول حصتين من الحليب يوميا على الاقل حيث ان حجم الكوب 240 مل تقريبا وان كانت هذه السعرات من ضمن الكالوري التي يحتاجها جسمك فهي لن تتسبب في زيادة الوزن.. ايضا انصحك بتناول كل منهما منفردا لئلا تعمل القهوة على تقليل امتصاص الكالسيوم من الحليب