انا اعاني من حجم كبير في البطن بعد ولادة الطفل الثاني قيصرية مع العلم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 16
في تغذية
السلام عليكم ولدت ولاده قيصرية قبل ٧ اشهر ولكن ما زال بطني منتفخ كاني حامل بالشهر الخامس هل سيزول هذا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا امراة مرضعة واعاني من السمنة وخاصة في بطني عندي كرش كبيرة مع العلم اني عملت 3عمليات قيصرية...
سؤال من أنثى سنة 47
في تغذية
السلام وعليكم ورحمة الله أنا متزوجة عمري 20سنة أريد دواء لفتح الشهية و لا يضر في حالة حدوث الحمل و...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 19 عام وفي ابريل من 2018 ان شاء الله سأصل الى عمري...
سؤال من أنثى سنة 50
في تغذية
السلام عليكم دكتور اعاني من سمنه مفرطة عمري ٤٧ وزني ٩٥ طولي ١٦٤ متزوجة عندي ٤ اولاد اخر طفل عملية...
عليك متابعة اخصائي تغذيه لعمل نظام غذائي مناسب لك حسب حالتك الصحية مع برنامج رياضي يعتمد على المشي السريع
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بعد ولادتي القيسرية لابني عانيت من زيادة الوزن بـ 20 كغ و بعد...
يجب التركيز على تغذية الأم بعد الولادة لتجنب تأثر صحتها وحصول أي مضاعفات وتجنب تأثر عملية الرضاعة. وفقدان الوزن يجب أن يتم بشكل تدريجي وليس بشكل سريع أو مفاجئ عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية ضمن وقت معين بمجرد أن يسمح الطبيب بالبدء بممارستها، ثم القيام بزيادة طول وشدة التمارين يوماً بعد يوم.
- تناول وجبات صحية متوازنة تشمل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة والبروتينات ضمن النظام الغذائي المتبع.
- الحد من تناول الحلويات والأطعمة المالحة.
- السيطرة على كمية الطعام المتناولة يومياً بحيث يجب تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات رئيسية كبيرة.
- الرضاعة الطبيعية تعمل على تحفيز العودة إلى وزن ما قبل الحمل بشكل أسرع، لأنها تزيد من حرق السعرات الحرارية.
- شرب كميات كافية من المياه.
- أخذ قسط من الراحة والنوم لساعات كافية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه عمري 22 سنه وغير متزوجه واعاني من النحافه الشديده ونزول الوزن الشديد طولي...
و عليكم السلام يجب مراجعة طبيب مختص لمعرفة الاسباب و يجب تناول 8 وجبات في اليوم الرئيسية 3 و السناك 5 بحيث يتم تناولها خلال اليوم كل ساعتين
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته االعمر 30 الوزن 78 الطول 174 الجنس ذكر انا عملت رجيم بروتينات لمدة شهر ونصف...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا ولاده قيصري وبعد بكم شهر زاد وزني بشكل ملحوظ يمكن فوق ١٥ كيلو وبعده ثبت فما هي...
تحليل الدم والدهون وزانزيمات الكبد,
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا ولدت 7 ولدات طبعية وما عنيت من البطن بس الطن الاخير تعرضت للضغط حمل بس الحمل الاخير الثامن بعملية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره