تسجيل دخول 
...اني اعمل على الكمبيوتر لمده ساعات لدي جفاف بالديسك بن الفقرات العنقيه
25 نوفمبر 2015
506
السلام عليكم اني شاب عمري 29 اعمل على الكمبيوتر لمده 9 ساعات لدي جفاف بالديسك بن الفقرات العنقيه الرابعه والخامسه ماهي التمارين والوضعيه الصحيحه للجلوس . مع فائق شكري
الوضعية المعتدلة القائمة 90 درجة مع الجذع وأن تكون الرقبة مستقيمة ومستندة على وسادة حرف C وأن يكون نظرك مستقيماً تماماً مع شاشة الكمبيوتر
1
2015-11-26 18:55:32
![الدكتور ياسر العمري]()
الدكتور ياسر العمري
/اسئلة-طبية/جراحة-العظام/اني-اعمل-على-الكمبيوتر-لمده-ساعات-لدي-جفاف-بالديسك-بن-627029
الدكتور ياسر العمري
جراحة العظام والمفاصل
الوضعية المعتدلة القائمة 90 درجة مع الجذع وأن تكون الرقبة مستقيمة ومستندة على وسادة حرف C وأن يكون نظرك مستقيماً تماماً مع شاشة الكمبيوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
26 نوفمبر 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
مصابه بانزلاق غضروفي في الفقرات القطنيه الرابعه والخامسة مع ضغط على جدر العصب ما هو العلاج المناسب علما بأمن قمت...
مرحبا بكم
تحديد طريقة العلاج المناسبه تعتمد التاريخ على المرضى والأمراض المصاحبه و الوزن و طبيعة العمل و الفحص الطبي و مراجعة الإشاعات. هناك عوامل كثيرة تساعد على إتخاذ القرار المناسب.
تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل.
واسعدنى تواصلكم
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم لدي انحراف غضروفي بين الفقره الخامسه والرابعه -والغضروف يضغت على عرج النسا ويسبب لي الام ولا استطيع العيش...
يجب البدء بالعلاج الطبيعي بالاضافة للادوية, الخطوة التالية هي اخذ حقنة كرتزون مع مضاد التهاب في العضل ( injection diprofos and xevolac IM for example) . الخطوة التالية هي حقنة في الظهر. اذا لم ينفع كل هذا فالعملية هي الحل.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
عمري 31 سنه عندي دسك رقبه الفقره الخامسه و السادسه . ما افضل رياضه استخدمها لتخفيف الوزن دون الحاق الضرر...
فقط سباحة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا معي انزلاق قضروفي منذ حوالي عشر سنوات في الفقرات الرابعة والخامسة اعاني منها الكثير وبعض الأطباء اشار علي بأجراء...
دواعي العملية ليس فقط وجود الم بل خدران و تنميل في الرجل، ضعف في القدم و احيانا احتباس في البول. العملية بسيطة و نسبة نجاحها تصل 90%
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
انا انثى عمري ٢٦ سنه اعاني من انزلاق في الغظروف من ال الفقره الاولى الى الخامسه و اسشرت طبيب عن...
التخطيط للعملية يحتاج الى دراسة مستفيضة ابتداءاً بالفحص السريري والصور الشعاعية والرنين وانتهاءاً بمعرفة ما يمكن فعله فوائده ومضاره وهذا لا يمكن الإجابة عنه عبر الهاتف
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
لديّ انحراف في العمود الفقري في الفقرات القطنية وانا الان اتناول كبسول خاص لتقوية المبايض اسمه ova-max وازداد وزني 11...
بسم الله الرحمن الرحيم
انحراف العمود الفقري له أنواع مختلفة ولكل نوع علاجه
يهمنا معرفة عمر المريض ونتائج الفحوصات المخبرية والأشعة لتحديد طريقة العلاج
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم ورحمه الله عند اختي عمره 35سنه صار عليها حدث إنكسره الفقره القطنيه الثانيه كسر تهشمي -عندها الم في...
يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العمود الفقري و عمل الإشاعات اللازمة لاتخاذ القرار المناسب
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
من عشرة ايام قمت بعملية الانزلاق الغضروفي بالمنظار لدسكين واحد بالفقرة القطنية والاخر بالفقرة العجزية وحتى الان اعاني من الام...
في العادة الآم الديسك التي تكون قبل العملية تخف بشكل واضح بعد العملية وبالأخص آلام الساق الناتجة عن الديسك، أما اذا كنت تعانين من آلام في الظهر فقط فهذا عادةً يكون مصدره مكان العملية، وما دام لا يوجد خدران في الساق أو أصابع القدم ولا يوجد ضعف في عضلات الساق أو القدم او اعراض التهاب في مكان العملية فإن الحالة ستتحسن تدريجياً وينصح بعمل جلسات علاج طبيعي مناسب لعمليات الإنزلاق الغضروفي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا قمت بإجراء عملية تثبيت فقرات في العمود الفقري القطني و مازال الألم موجود مع العلم مر على...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يمكن عرضها علي اختصاصي الم لمناقشة الخيارات المتاحة لك لإزالة الألم والاستمتاع بالحياة
فهذه الآلام يمكن علاجها.
وشكرا
شفاك الله
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اجريت جراحة علي الغضروف في الفقره القطنيه الخامسه قبل شهر ونصف وقمت بعمل جلسات علاج طبيعي ولكن مازالت هناك الم...
يفضل مراجعة الطبيب الذي قام باجراء العملية لمعاينتك وارشادك عن سبب الالم الموجود.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره