ما احتياطات الواجب اتخاذها لمرضى خشونة الفقرات القطنية في الفقرة الخامسة مع العلم ان طبيعة العمل تتطلب الجلوس وقت طويل !! افتوني

في الغالب ستحتاج لعملية جراحية لتثبيت الفقرات ، هل قمت بعمل أشعة رنين مغناطيسي ؟

اولا يجب اخذ اشعه للمنطقه بعد اجراء الفحص السريري الكامل 2- في حالة وجود اشتباه بوجود انزلاق غضروفي مع وجود انسداد بالقناة العصبيه وعرق النسا يجب اخذ فحص رنين مغناطيسي للمنطقه 3- تحديد فيما اذا كان العلاج المطلوب جراحي ام تجفظي , اذا كاغن جراحيا يجبة التهيئه لاجراغء العمليه اما اذا كان تحفظيا عندها يجب اخذ العلاج الدوائي من ادوية مضاده التهاب الغير الستيرويديه اخذ الادوي1ه الستيرويديه وكل هذا تحت اشراف الطبيب استعمال العلاج الطبيعي من حرالره تحت الحمراء ومساج و سحب باستعمال الاوزان وبصوره مدروسه النوم على فراش مستقيم وقوي نوعا ما الجلوس بصوره مع الاتكاء والجلوس بدجرجة 90 عدم رفع الاثقال عدم الاتيان بحركات مفاجئه وغير مدروسهة عدم اجهاد اربطة الفقرات

لايستطيع عليه مراجعة الطبيب

الحل الأمثل هو الاستئصال الجراحى للغضروف

اوﻻ الجلوس الخاطئ يؤدى الى اﻻم الظهر ثانيا ﻻبج من ممارسة الرياضة للوقاية من اﻻم الظهر كما ان الوزن الزائد من اسباب اﻻم الظهر يجب مراعاة عدم حمل اشياء ثقيلة وعدم ثنى الظهر فى وضع خاطئ

الوضعية المعتدلة القائمة 90 درجة مع الجذع وأن تكون الرقبة مستقيمة ومستندة على وسادة حرف C وأن يكون نظرك مستقيماً تماماً مع شاشة الكمبيوتر

يفضل عمل نفخ للفقرة بالاسمنت الطبي مع تدعيمز

طبعا لا تعود الفقرة المنزلقة بل قد يزداد الانزلاق مع مرور الزمن.

هي عملية صعبة طبعا ونجاحها يعتمد على توفر الإمكانيات والخبرات ولا اعتقد ان هناك جراحا يجري. اي عملية الا اذا تأكد من الامكانات متوفرة ويعرف انه قادر على اجراء مثل هذه العملية

الجلوس بطريقة صحيحة مع استقامة الظهر وراحته.. لا يؤثر… والتاكل لا يقل طبعا ولكن نحافظ علي عدم زيادتة