انا اعنى من السمنه مونزو الصغر ت كتير فى النوادى ونظام الاكل وفشلت انا

انا اعنى من السمنه مونزو الصغر ت كتير فى النوادى ونظام الاكل وفشلت انا
icon 17 أبريل 2011
icon 541
السلام عليكم انا شاب26 سنه اعنى من السمنه مونزو الصغر حولت كتير فى النوادى ونظام الاكل وفشلت انا طولى185ووزنى122وبلعب حديد من حوالى شهر ممكن استخدم كرمات لازالت الدهون فى مناطق معينه من الجسم زى الفخدين وتحت اليطن وممكن ده يعملى ترهلات فى الجلد لان عندى مشكله فى القضيب بسبب انى عملت عمليه طهورمرتين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سبق وأن أجبتك على سؤالكوهذا هو الجواب : عندك زيادة وزن بمقدار 38كغم وفي هذه الحالة من الصعب إزالتهن بالكريمات لأن مفعولها بسيط جدا ، وأفضل طريقة لإزالة الوزن الزائد هي عمل حمية ذات سعرات حرارنة قليلة تتراوح ما بين 1100-1200سعرا تجصل عليها من أكل الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات واللحوم الحمراء وقلل من السكريات ، وإذا فشلت فيمكنك التفكيرفي إجراء عملية ربط المعدة 0 2011-04-25 17:42:11
طاقم الطبي
طاقم الطبي
سبق وأن أجبتك على سؤالكوهذا هو الجواب : عندك زيادة وزن بمقدار 38كغم وفي هذه الحالة من الصعب إزالتهن بالكريمات لأن مفعولها بسيط جدا ، وأفضل طريقة لإزالة الوزن الزائد هي عمل حمية ذات سعرات حرارنة قليلة تتراوح ما بين 1100-1200سعرا تجصل عليها من أكل الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات واللحوم الحمراء وقلل من السكريات ، وإذا فشلت فيمكنك التفكيرفي إجراء عملية ربط المعدة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم انا سنى26سنه وطولى183سم ووزنى115وجربت طرق كتير اوى علشان انزل وزنى مثل الرياضه وكان بنزل بصيط وبعدن يرجع تانى...

عندك زيادة وزن بمقدار 38كغموفي هذه الحالة من الصعب إزالتهن بالكريمات لأن مفعولها بسيط جدا ، وأفضل طريقة لإزالة الوزن الزائد هي عمل حمية ذات سعرات حرارنة قليلة تتراوح ما بين 1100-1200سعرا تجصل عليها من أكل الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات واللحوم الحمراء وقلل من السكريات ، وإذا فشلت فيمكنك التفكيرفي إجراء عملية ربط المعدة

سؤال من أنثى سنة

في صحة الرجل

السلامو عليكم . انا رجل وعندى30 سنه عندى كرش انا عايز اخس علما ان وزنى 90كيلو اعمل ايه وانا ظهرى...

لا يمكن علاج السمنة بمسحة رسول ولا بدعاء، للتخلص من السمنة يحتاج المرء إلى الجد في التعامل معها وتنفيذ القرارات الصعبة، فهي السبب فيما ذكرت من المشاكل، والحل الوحيد هو تقلقل كمية الأكل، وزيادة شرب الماءوتجنب الحلويات والمأكولات الدسمة، وممارسة الرياضة اليومية، راجع سمنة في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

اعانى من بروده ف الاطراف مع احمرا وظهور حبوب . وكمان انا عنية لونها اصف مش طبيعى و كمان بينزل...

ما فيش حاجة يعني ما فيش أمراض والحمد لله، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم ورحمة اللة وبركانة انا بعانى من شخونة فى الخصية اول مرة احس بيها واحيانا صوت ذبذبات داخل الخصية...

قد تكون السخونة علامة التهابات في الخصية، أو علامة تدفق الدم في الخصية، إذا لم يكن هناك ألم ولا أعراض أخرى فييمكن الاستحمام بماء بارد، وإذا استمرت الحالة راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

انا عندى 16 سنة وطولى 175سم ووزنى 55كجم فممكن حد يقولى على طريقة لزيادة الوزن 6كيلو فى اسبوعين اوثلاثة اسابيع...

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه