مارأيك بكريم بالمرز لشد الجسم ؟ ولشد الصدر ؟ وهل لها أضرار ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ما هي الطريقه المثلى لشد الصدر وتحسين قوامه بعد الترهل؟لقد قمت بشراء كريم بالمرز بزبدة الكاكو لتثبيت وتقويم الصدر هل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم ذكرتم في كريمات التبييض والتفتيح كريم بيوتي اند شاين ولكن بحثت عنه في الصيدليات ولم اجده اريد اعرف...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
السﻻم عليكم ماهي مخاطر كريمات شد الصدر المترهل بسبب الوﻻده..؟وهل هناك بديل
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
لوسمحتم هل من نصائح لشد الثدي وتصغيرة
تتعدد أسباب ترهل وتدلي الثدي حيث تعود لتقدم العمر، نقص الكولاجين، نقص الاستروجين، السمنة وارتفاع مؤشر كتلة الجسم، كبر حجم الثدي، زيادة الوزن بعد فقدانه بشكل سريع، التدخين، الحمل المتعدد وغيرها الكثير. ويمكن شد وتصغير الثدي عن طريق اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على ثبات الوزن ضمن مستوى صحي وتجنب زيادة أو فقدان الوزن بسرعة كبيرة.
- ارتداء حمالة صدر مريحة ومناسبة وذات مقاس مناسب.
- تجنب التدخين حيث يعمل التدخين على تدمير بروتين الإيلاستين الذي يحافظ على صحة الجلد والبشر.
- عمل تحاليل لفحص مستويات الهرمونات في جسمك.
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة لشد الثدي مثل تمارين الضغط وغيرها تحت إشراف مدرب مختص.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لجراحة تجميلية.
- التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية والتي تحتوي سعرات حرارية منخفضة، مثل الفواكه والخضروات والأسماك الدهنية كسمك السلمون واللحوم الخالية من الدهون كالدجاج المشوي.
- شرب الشاي الأخضر والزنجبيل.
- استخدام بذور الكتان التي لها دور في تنظيم مستويات الاستروجين في الجسم.
- عمل قناع بياض البيض للصدر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
سمعت انه خلطة زيت الخروع مع زيت الحلبه مع زيت الترمس تساعد علي تسمين الساقين في مدة اسبوع هل هذا...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اريد من حضرتكم .ترشيح احسن الكريمات لتصغير الصدر وشده .وكريمات لازله الحبوب في الاماكن الحساسه
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل إستعمال الأعشاب لتضييق المهبل ضار؟ وهل هناك بديل طبي لتضييق منطقة المهبل ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اريد علاج او كريم لشد وتتصغير الثدي !! لان صدري يوجد به ترهل بسيط واريد ازالته
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل حقا حبوب الفيتو صويا تساعد على تكبير الثدى ثم بعد ذالك يعود لحالته الطبيعيه وعمرى 21 وليس 45
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
كريمات تصغير الصدر هل بها مضره؟ اذا كانت الاجابه لا ماهو الكريم المناسب والغير مضر ؟ وهل صحيح ان استخدام...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره