ممارسه الرياضه في وقت الدوره الشهريه

ممارسه الرياضه في وقت الدوره الشهريه
icon 16 نوفمبر 2014
icon 2099
هل يمكن ممارسه الرياضه في وقت الدوره الشهريه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يفضل ممارسة الرياضة القاسية كتمارين النوادي خاصة خلال اول يومين و لا مشكلةمن المشي و لكن لمسافات قصيرة مع العلم ان هذايتعلق بشدة الدورة 2 2014-11-20 17:50:13
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
لا يفضل ممارسة الرياضة القاسية كتمارين النوادي خاصة خلال اول يومين و لا مشكلةمن المشي و لكن لمسافات قصيرة مع العلم ان هذايتعلق بشدة الدورة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

احب ابداء يومي برياضه مثل الزومبا والاسكوايت والكارديو و وقت الدورة الشهريه اخاف اسوي رياضتي المعتاده لاني لسى بنت ..السؤال...

طبيعي بالاستمرار بالرياضة طالما الجسم قادر على فعل ذلك ومفيدة ولكن اثناء الطمث نتيجة التوسع الوعائي والافراز الهرموني والنزف المرافق يفضل حصر ذلك على التمارين الخفيفة لان الراحة بهذه الحالات اساسية لاستعادة الجسم قواه.

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

هل يوجد علاقه بين تجلط دم الدوره الشهريه والتدخين؟؟؟

يؤدي التدخين الى حدوث اضطرابات بالدورة الشهرية، فقد تتباعد المدة بين الدوره والاخرى ، وقد تقل بدرجة ملحوظة ، كما يحدث أحيانا انقطاع للدوره لمدة تستمر أشهرا عديدة ، وفي بعض الأحيان يحدث نزف دموي غزير ومستمر (ونزول كتل دم) ، كما قد تترافق الدورة بالآم شديده.كما انه قد تصل المرأة إلى سن اليأس في عمر مبكر عن الحدود الطبيعية المعروفة بفترة زمنية تقارب العشر سنوات.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه