ما الاطعمة او المكملات لزيادة التركيز والاستيعاب في المذاكرة الطويلة ؟

icon 17 أكتوبر 2015
icon 2178
ما الاطعمة او المكملات لزيادة التركيز والاستيعاب في المذاكرة الطويلة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجزر ،الانناس ، الافكادو ،الليمون ، اليانسون، البصل ومن العناصر الغذائية فيتامين ب١وب٦وب١٢و فيتامين C 1 2015-10-21 18:06:03
الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين
الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين
علم الاحياء الدقيقة
الجزر ،الانناس ، الافكادو ،الليمون ، اليانسون، البصل ومن العناصر الغذائية فيتامين ب١وب٦وب١٢و فيتامين C
الجينسنج ، غذاء ملكات النحل ، طلع النخل ، العسل 1 2015-10-18 16:20:45
الدكتور صهيب محمد عيد
الدكتور صهيب محمد عيد
الأنف والاذن والحنجرة
الجينسنج ، غذاء ملكات النحل ، طلع النخل ، العسل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

أنا قليلة التركيز، وأحياناً أقوم بافعال تتسم بالغباء علماً بأني لست غبية، عدا عن إني اشعر بالكسل والخمول دائماً.. أريد...

لا يوجد دواء لهذا انما التمارين الفكرية هي الحل عليك ممارسة الرياضة، والتغذية المتوازنة، راجع المقالات والكلمات ذات العلاقة في القاموس.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

اعاني من فقدان الذاكرة للاحداث القريبة والكسل وعدم تركيز ونقص بفيتامين د والحديد وفيتامين b12 بلمستوى الطبيعي 380pg/mg ما علاج...

غالباً ما يكون ضعف الذاكرة ناتجاً عن التشتت في الافكار، و عدم الانتباه الى ترتيب المعلومات الواجب تذكرها ، هناك بعض التمارين و الطرق التي يمكن معها زيادة التركيز ، يمكنك البحث عنها على الانترنت

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

انا طالب جامعي واوقات الدوام اصاب بالخمول والكسل حتى لو كنت نائما مدة كافية خصوصا اوقات المحاضرات المملة هل هناك...

هنالك العديد من اسباب الخمول و الكسل منها سوء التغذية و نقص بعض الفيتامينات , فقر الدم , قلة النوم , أو قد تكون اسباب نفسية , ننصحك بمراجعة الطبيب و اجراء الفحوصات الازمة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

انا طالب في مرحلة الثانوية العامة ؛ هل صحيح أن استعمال الهاتف ومطالعة الإنترنت .... تضعف الذاكرة والتركيز ؟ وكم...

کل شیء يزيد عن حده ينقلب ضده ... فالهاتف و الانترنيت كلها اشياء تغري في اطالة العمل بها فلا يعلم مستعملها بانه يجهد نفسه و عينه و فكره ...... من هذا الباب قد يكون هناك تاثير

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه