شربت جرعة حديد زياده وشربت قبل هالمره كميه اكبر مع فيتامينات ممكن يصير اشي اسسمه تسمم حديد ؟؟؟

لا ضرر ان شاء الله و يجب الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج

نعم يمكنك اخذ دوا الحديد ولا يوجد تداخل بينهما او اي تفاعل بينهما

. مصادره الغذائية هي حصرا من مصادر حيوانية كالحليب و البيض و غيرها و انت بحاجة ال.4 2 ميكروغرام يوميا و وكوب الحليب يوزدك ب 0ز9 ميكروغرام. لا خوف من زيادة تناوله من مصادره الغذائية اماعن طريف دواء الا اذا وصف من قبل الطبيب

ما في مشكل تاخديهم الاتنين سوا بعد الغداء، ولا يحدث تداخل.

مش فاهم سؤال حضرتك أوي ، لو بتسألي إنه ينفع تستخدمي الكلورفيل وانتي عندك امساك ؟ الإجابة أيوة عادي ، ممكن يساعد في تقليله عادي ، لو بتسألي عندك إمساك فعايزة الكلوروفيل عشان تحلي المشكلة؟ فالاجابة ، الامساك جاي من الحديد اللي بناخده ، ممكن نستخدم حديد أخف زي ferrodudenal ، ولازم نهتم بالأكل ونبعد عن الشاي والقهوة وناكل ألياف وفاكهة وخضروات مع شرب ٨ أكواب ماء ع الأقل يوميا

لا يوجد مشكلة

فايتمين سي مفيد للصحه وللمناعه وكذلك مضاد للاكسده وله فوايد اخري يمكن استخدامه دون الإفراط في الجرعه على ان لا تتعدى 1000 ملج... يمكنك استخدام حبوب فايتمين سي. فوار او قرش

حساسية الجلوتين مرتبطة بالحبوب و منتجاتها و مكن تعويضها بالخضروات و الفواكه و البروتين الحيواني ولا مانع من استخدام المكمالات الغذائية معها لتعويض النقص اما بخصوص فيتامين B12 فمن الممكن ان يكون امتصاصه ضعيف من الامعاء و هو مرتبض بالبروتين الحيواني فقط ..... انصح باستخدامه باستمرار لحين العرض علي اخصائي باطني للتأكيد  

ممكن استخدام حديد زي ferrosanol duedenal وفيتامين دال زي ossofortin مفيش فيهم فيتامين ا

بالنسبة لحبوب الحديد: في حال نقص الحديد يوصى دائما بالبدء بجرعات بسيطة ثم زيادتها للجرعة المطلوبة لعلاج النقص وذلك تجنبا للاعراض الجانبية التي قد تحدث في حال البدء بجرعات كبيرة، لذلك يرجى التأكد من الجرعة التي وصفتها لك الطبيبة لان جرعات الحديد توصف حسب العمر والحالة الصحية التي تطلبت تناوله. كذلك يوصى بأخذ الحديد على معدة فارغة وان يكون هناك ساعة على الأقل بين جرعة الحديد وأي طعام لأن بعض الاطعمة تقلل من امتصاص الحديد في الجسم مثل الحليب ومشتقاته. بالنسبة لنقط فيتامين د فيتضح أن الطبيبة وصفت الحد الاقل من جرعته للكبار وهي 5 نقط يوميا يمكن اخذها مباشرة بالفم أو بالماء ويمكن ان تؤخذ قبل الوجبات ويفضل أن تؤخذ بعدها.