والدتي عمرها وعندها نقص في فيتامين د اقل من ووصفت لها الطبيبة فيتامين

ليست كبيرة ان كنتي تعانين من نقص شديد من فيتامين د

لا يوجد اضرار من اخد فيتامين B12 بالجرعة المذكورة، ولكن يجب مراجعة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة اسباب الاعراض وعلاجها. 

اهلا لا يوجد تعارض من تناول زيت كبد الحوت والكالسيوم مع فيتامين د. ولكن اذا كانت النسب التي ذكرتها هي نسب الكالسيوم وفيتامين د عندك فتبدو لي نتيجة الكالسيوم أعلى من معدلها فالقراءة الطبيعية للكالسيوم هي (8.6-10.3 mg/dl),كما تبدو نتيجة فيتامين د اعلى من معدلها بقليل. يوصى بمراجعة الطبيب للمتابعة حول ذلك.

هي جرعة كبيرة لكن ايضا لديك نقص حاد في منسوب فيتامين د لذلك هي مناسبة لحالتك يجل قياس منسوب فيتامين د بعد شهرين او 3 اشهر لرؤية مدى الاستجابة للعلاج و العودة للطبيب المعالج لتغيير خطة العلاج حسب نتائج التحليل

الجرعة ٥٠ الف ليست بجرعة زائدة اطلاقا حيث انها تؤخذ اسبوعيا وليست يوميا، اي بمعنى حبة واحدة في الاسبوع بعد الطعام لمدة ٨ اسابيع او ماينصح به الطبيب . ويجب الاستمرار على الدواء حتى يبلغ مستوى فيتامين د في جسمكم فوق ٣٢ ، ولكن ينصح ايضا بفحص فيتامين ب ١٢ ومستوى الحديد في الجسم حيث نقصانهما يمكن ان يتسببا بتنميل الاطراف وضعفهم ، حيث المرأة اكثر عرضة لنقص عنصر الحديد وفيتامين بي ١٢ في جسم نظرا لوجود الدورة الشهرية. ودمتم بخير

تتم هذه الممارسة الطبية في بداية العلاج للتسريع من رفع مستوى فيتامين د في الدم نظرا للانخفاض الشديد، ثم العودة الى الحقن كل شهر إلى 6 أشهر حسب مستوى نقص فيتامين د، فالبعض يحتاج الحقنة كل شهر والبعض كل 3 أشهر والبعض الآخر كل 6 أشهر حسب مستوى نقص فيتامين d. وللإجابة على سؤالك بما يتعلق بأخذ الجرعة أعلاه مرتين شهريا، فقد تكون هذه الممارسة مناسبة للبعض ولا يمكن القول أنها صحيحة أو خاطئة بالمطلق، ولكن في ضوء المعطيات المتعلقة بوزنك وعمرك فالأفضل أخذ الجرعة مرة شهريا، ثم مرة كل ٣ أشهر ثم مرة كل ٦ أشهر. وتحدد المدة الزمنية بين تغيير الجرعات وفقا لنتائج فحص الفيتامين. مع أطيب الأمنيات بالشفاء

الجرعة مزبوطة ويفضل اعادة التحليل مرة اخرى بعد شهر

هذه الجرعة التي تتناولينها غير مرتفعة . ولكن يجب ان تقومي بعمل تحليل( ١ _ ٢٥ هيدروكسي فيتامين د) للتأكد من حاجتك لتناول هذا الفيتامين من عدمه

يعتبر دواء بيكربونات الصوديوم هو العلاج المناسب لارتفاع حموضة الدم (حماض استقلابي) ويجب الالتزام بالجرع الموصوفة من قبل الطبيب وبخصوص نسبة الحموضة الطبيعية فهي تقريبا 7.4 ويفضل مراجعة الطبيب مرة اخرى لايجاد العلاج المناسب

لا تدخل عن طريق الجلد فلا داعي لهذا الخوف المفرط