هل حقيق انه علي لانسان لا يستحي او يخجل عند كشف الطبيب عليه وهل من الرحم ان يعر المريط ويصرخ في وجه من طرف الطبيب وهو في غرفه العملية ويطلب منه وضع يده بطرق معنه اليطهر جسمو عري وهو يرا نفسه ام من الرحمة ان يفعل كل دالك بعد تبنجه المريض ادا كن اصلن طبيع ان يعر امام الجميع وهل مطلب نزع عطاء الرئس

أولاً ينبغي تشخيص الحالة وتحديد طبيعتها ،أي هل هي فقط بسبب ضغوط العمل أم أها على علاقة بشخصيته أو بعوامل أخرى وهل هو قادر على التدرب على أساليب معرفية سلوكية وطرق أخرى من العلاج بالتفريغ النفسي التي تساعده على مواجهة ما يثيره كتغير حديث أو وضعية أو غير ذلك, وهذا كله يتطلب التواصل مع أخصائي نفسية خاصة في بداية العلاج ثانياً عليه ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء التي تمتص الكثير من في القلق والتوتر والعصبية. الابتعاد عن الاشخاص الذين يغيظونه اما اذا كان عليه رؤيتهم باستمرار فينبغي أن لا يعطيهم اهمية كبرى، أخذ قسط من الراحة والاستجمام بين وقت وآخر لأن ذلك يزيل مشاعر التوتر والقلق وهنالك أدوية نفسية بسيطة تُساعد كثيراً في علاج مثل هذه الحالات، لكن قبل استخدمها ينبغي تشخيص الحالة وتحديد خصائصها وسببها من قبل أخصائي نفسية

هذا رد فعل طبيعي ولكن يمكنك تدوين وتاريخه الحدث إن كان مهماً ثم تذكريه فيه وتنظرين ردة فعله فإن لم يتذكر عليك بعرضه على طبيب لاجراء فحص للذاكرة

من الطبيعي أن يتعرف الطفل على أجزاء جسمه أما إذا كان بشكل متواصل فقد يكون السبب مرض في الجهاز البولي ,اعملي فحص مخبري للبول للتأكد من ذلك,وإذا كان طبيعيا لا داع للقلق

تدني الثقة بالنفس ناتجة عن امور متعددة منها ضغوطات الحياة و القلق العام والهلع والرهاب والوسواس والكآبة واضطراب الشخصية كالشخصية التجنبية او الكآبية والقلقة ونتيجة للادمان الكحولي والمخدرات لذلك يكمن اعادة الثقة بالنفس حسب المسبب والشخصية للمريض من خلال العلاج السلوكي والمعرفي والعقاقير الدوائية .

نعم مضر بالصحة, وينبغي عرضه على أخصائي نفسية

هذه الحالة ستكون عابرة وستتلاشى مع مرور الوقت، مع ازدياد الثقافة والوعي ومستوى الإحاطة بمفردات الحياة لتكتمل معالم الشخصية عند الفرد لكي يكون قادراً على تحديد ما يُريد بوضوح أكثر، وبعد ذلك يُمكنه تقرير الخطوة القادمة وفق مقايس يضعها هو لنفسه قبل الشروع في التنفيذ، كذلك يتطلب الأمر التروي قدر المُستطاع قبل أن يحكم ايجاباً أو سلباً على الأمر وأن لا يكون ذلك إلا بعد الاطلاع الكامل على كل ما يهمه في الأمر أو في الشخص المُقابل ، وعلينا أن نتذكر بأنه لا يوجد شخص كامل ومثالي يتناسبب أو يتطابق مع الصورة المثالية التي يُمكن أن تكون في المخيلة أو في رواية سبق أن طالعناها، فالواقع له خصائص مختلفة عن ذلك وتعاملنا وقياسنا يعتمد على قدرتنا على التفاعل معه لا مع الخيال الذي في هذه الحالة ليس أكثرمن قوة دافعة للشخص تحركه باتجاه ما يصبو إليه، وهناك قول يرد في بعض الأغاني يُلخص توجب تغاظينا عن سلبية مُحددة في سبيل معاني أكبر أي كما يقول المغني العراقي كاظم الساهر: الذي يُريد الحلو يُصبر على مره

قد تكون الصدمة التي تعرضت لها خي السبب في بصيبك اكنئاب, ولكن يمكنك تجاوز ذلك بسهولة إذا ما تركت الماضي للماضي واطلقت نحو مستقبل جديد مبني على التسامح وفهم الآخرين , ويمكن أن يساعدك في ذلك اشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع ميولك وطموحك

في المراهقة ومقتبل العمر الصفات والخصائص الغريزية تكون هي الأساس لكن مع التقدم بالعمر تتسع الآفاق ويتسم الفرد بمعاني انسانية أسمى وأنبل تتناسب طردياً مع ثقافته وتجربته

ان معاناتك من تدني الهمة والثقة بالنفس والخوف من المستقبل ناجمة عن اضطراب القلق او المزاج وهذا ما يسبب لك الاحراج في النظر في عيون الزملاء كسلوك تجنبي للوقوف على حالتك النفسية بشكل اوسع انصحك مراجعة طبيب نفسي مع الابتعاد عن الكفائيين والنيكوتين وشرب اليانسون ومضغ النعناع وممارسة الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئه