استفسر عن سبب شرب الماء بكثرة مع العلم حالتي الصحية جيدة هل هذه اعراض

يستطيع مريض السكر ان ياكل كل انواع الطعام ولكن بشكل معتدل بحيث يحصل على فحص تراكمي جيد وان يحافظ على وزن صحي ويفضل الابتعاد عن العصائر بشكل عام

لماذا تريد حمية ثانية؟ تابع الحمية التي وضعها طبيبك

يجب ان تبدأي بالعلاج وليس انتظار الاغماء فبتأخير العلاج تضيعين الوقت وتعرضين نفسك لمضاعفات السكر بوقت مبكر

أحييك على البدء بالسؤال عن الوقاية من السكري في الوقت المناسب ، هناك نصائح خمسة للوقاية من السكري الأولى: زيادة النشاط الحركي أي البدء بممارسة الرياضة، ولا نقصد هنا ممارسة رياضات مجهدة إذ يكفي ممارسة التمارين الهوائية، أو المشي السريع أو كليهما، لمدة نصف ساعة يومياً، فالرياضة تخفض مستوى سكر الدم، وتزيد من فاعلية الانسولين في الجسم، وتساعد في خفض الوزن. ثانياً: زيادة كمية الألياف النباتية في الطعام، أثبتت الدراسات أن الألياف النباتية تقلل من احتمال إصابات القلب والشرايين، وتحسن ضبط سكر الدم، وتساهم أيضاً في خفض الوزن لأنها تعطي شعوراً بالشبع، من الأطعمة الغنية بالألياف النباتية الخضار، والفواكه ، والحبوب الكاملة والبقول ثالثاً: اختر النشويات المصنوعة من الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر والمعكرونة المصنعة من القمح الكامل رابعاً:خفض الوزن الزائد أثبتت الدراسات أن خفض كيلوغرام واحد من الوزن الزائد يخفض احتمال الإصابة بالسكري بمعدل 16% ، و ذلك باتباع النصائح أعلاه خامساً: تجنب الحميات التي تقتصر على نوعيات محددة من الأطعمة وبدلاً عن ذلك تنويع الطعام وتناول وجبات متعدةة مع خفض حجم الوجبات التي تتناولها تحياتي

لا هذه ليست اعراض مرض السكري

ليس هناك شيء ممنوع قطعيا والاساس هو الاعتدال وليس هناك علاج يحسن الذاكرة

لا علاقة لة بالضغط

هذا ليس دواء

نعم صفار البيض غني بالكولسترول، ولكن هذا لايعني الامتناع كلياً عن اكل البيض بل عدم الافراط في ذلك الأطعمة الغنية بالكولسترول هي الشحوم من مصدر حيواني بشكل رئيسي، كالسمن والزبدة الحيوانية أود أن أشير هنا أن تناول اللحوم يرفع الكولسترول لأنها غنية بالشحوم حتى وإن بدت أنها حمراء وبشكل خاص لحم الضأن تحياتي

اذا كان العلاج بالحبوب لا ينزل السكر او وهناك بداية قصور في وظائف الكلى فمن الضروري البدء بالانسولين تحت إشراف الطبيب وإضافة علاج لتعدل الضغط اا يجب ترك هذه الحالة بدون علاج فعال