انا عندي الوالد مصاب بداء السكري تعطوني علاج مناسب او نظام غذائي وايضا

في حالة الإصابة بمرض السكري، فيجب الذهاب إلى الطبيب لتحديد نوع مرض السكري وحالة المريض لوصف العلاج المناسب، حيث يمكن أن يصف الأدوية أو الحقن، أو كلاهما معاً.

وبخصوص استفسارك عن النظام الغذائي الأنسب لمرضى السكري، فمن الضروري اتباع نمط غذائي صحي للمساعدة في التحكم بنسبة السكر في الدم، والتحكم في الوزن، والشعور بالتحسن، وينصح باتباع الإجراءات التالية:

• تناول 5 وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، وذلك للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
• تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات بالكمية المسموحة مثل الحبوب الكاملة.
• التقليل من تناول الدهون، والسكريات، والأملاح قدر الإمكان.
• تناول البروتينات الخالية من الدهون، ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الخضروات والفواكه.
• تجنب تناول الوجبات بعد العلاج مباشرةً.

وبالإضافة إلى النظام الغذائي الصحي، ينصح باتباع التالي:

• ممارسة الرياضة بانتظام لتقليل المضاعفات التي قد تنتج عن مرض السكري.
• تجنب العادات الخاطئة مثل التدخين، والتي تعتبر من عوامل خطر الإصابة بالسكري.
• التحكم في التوتر والسيطرة على الإنفعالات عن طريق ممارسة تقنيات الإسترخاء.
• مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام لتفادي أي مخاطر محتملة من ارتفاعه.
• الإلتزام بالأدوية وجرعاتها المحددة من قبل الطبيب.

وفيما يتعلق بعرق النسا، فيمكن أن يؤدي مرض السكري إلى الإصابة باعتلال الأعصاب السكري، مما يسبب تلف الأعصاب في اليدين، والساقين، والقدمين، وينتج عن ذلك أعراض مشابهة في الساقين لعرق النسا، لكن الألم الوركي يكون فقط من تلف أو التهاب في العصب الوركي، ويحدث الاعتلال العصبي الناتج عن مرض السكري بمرور الوقت.

وتزداد فرص الإصابة بعرق النسا لدى الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة ويعانون من الكسل والخمول أكثر من الأشخاص النشطين.

وفي حالة الإصابة بعرق النسا، فسوف يصف الطبيب الأدوية المضادة للإلتهابات، ومرخيات العضلات، وقد يحتاج المريض إلى العلاج الطبيعي، وتتطلب بعض الحالات تدخل جراحي.

للمزيد:

• طرق علاج مرض السكري النوع الثاني
• ما هو علاج عرق النسا