هل صحيح ان صفار البيض يؤثر على زيادة الكسترول وما هي الاطعمة التي تزيد

هل صحيح ان صفار البيض يؤثر على زيادة الكسترول وما هي الاطعمة التي تزيد
icon 26 فبراير 2012
icon 8146
السلام عليكم ..هل صحيح ان صفار البيض يؤثر على زيادة الكسترول ...وما هي الاطعمة التي تزيد من الكرستول وما هي الاطعمة المفيدة...علماً اني عندي سكري ....مع الشكر والتقدير.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يحتوي صفار البيض على كمية كبيرة من الكولسترول ولكن هذا لا يمنع من أكله باعتدال الأطعمة التي تحتوي على الكولسترول هي التي تحتوي على دهون حيوانية مثل الللحوم الحمراء، حتى ولو بدت خالية من الشحوم، والسمن و الزبدة تحياتي 0 2012-03-10 15:39:37
د. فضل خضر ابو العلا
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام
نعم يحتوي صفار البيض على كمية كبيرة من الكولسترول ولكن هذا لا يمنع من أكله باعتدال الأطعمة التي تحتوي على الكولسترول هي التي تحتوي على دهون حيوانية مثل الللحوم الحمراء، حتى ولو بدت خالية من الشحوم، والسمن و الزبدة تحياتي
نعم صفار البيض غني بالكولسترول، ولكن هذا لايعني الامتناع كلياً عن اكل البيض بل عدم الافراط في ذلك الأطعمة الغنية بالكولسترول هي الشحوم من مصدر حيواني بشكل رئيسي، كالسمن والزبدة الحيوانية أود أن أشير هنا أن تناول اللحوم يرفع الكولسترول لأنها غنية بالشحوم حتى وإن بدت أنها حمراء وبشكل خاص لحم الضأن تحياتي 1 2012-03-02 11:18:52
د. فضل خضر ابو العلا
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام
نعم صفار البيض غني بالكولسترول، ولكن هذا لايعني الامتناع كلياً عن اكل البيض بل عدم الافراط في ذلك الأطعمة الغنية بالكولسترول هي الشحوم من مصدر حيواني بشكل رئيسي، كالسمن والزبدة الحيوانية أود أن أشير هنا أن تناول اللحوم يرفع الكولسترول لأنها غنية بالشحوم حتى وإن بدت أنها حمراء وبشكل خاص لحم الضأن تحياتي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل يمكن التقليل من نسبة مرض السكر ي ولكم من الوقت ان كان ممكن وما هي الطرق

يمكن ذلك من خلال اتباع نظام غذائي مناسب و الالتزام بالأدوية الموصوفة و الحفاظ على وزن طبيعي.

نصائح للتعايش مع مرض السكري:

 

يمكن الوقاية من مرض السكري:

  • اتباع نظام غذائي صحي
  • الالتزام بممارسة الرياضة الدورية
  • الحفاظ على الوزن المثالي

السكري، أنواع و أسباب و علاجه

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما هو الفرق بين سكر الدم وسكر البول وايهما اخطر 2 ماهى الفواكه التي لاتحتوي على نسبة عالية من السكر...

يكمن الفرق بين سكر الدم وسكر البول، أن سكر البول غالباً ما يمثل أحد علامات ارتفاع نسب السكر في الدم، أي أنه عرض للسكري غير المعالج، حيث ترتفع نسب السكر في البول كدليل على ارتفاعه في الدم، حيثأن ارتفاع السكر بالدم أكثر من 180 ينتج عنة تسرب السكر من الكلى إلى البول و هو ما يعنى ان السكر غير منتظم بالدم.

يوصى عند اكتشاف ارتفاع السكر في البوب بضرورة إجراء فحص سكر الدم واستشارة طبيب لتحديد هل المريض مصاب بالسكري أم لا؟ ومدى ارتفاع نسبة سكر الدم.

أما عن السؤال عن تناول الفاكهة لمريض السكري فيمكن تتصنيفها كالتالي:

  • تناول الفاكهة مساءاً غير مستحب حيث أن معظم الفاكهة تحتوى على ألياف، أو أملاح، أو سكريات.
  • يفضل تناول الفاكهة قبل الوجبات في فترة النهار.
  • التين، والبلح، وقصب السكر وكل ما ينتج منهم أعلى نسبة جلوكوز، يجب الحد منهم ومن منتجاتهم بقدر الإمكان.
  • الموز، والبرتقال، والكيوي، والكمثرى، ومعظم الفاكهة بها كمية متوسطة من السكريات.
  • التفاح اقل نسبة سكريات.

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : يوجد عندي سمنة ومرض ضغط اخذ علاج مع سكر اخذ علاج عمري 48 سنة...

( E) هناك بعض الدراسات التي توصي باستخدام الفيتامين ب المركب والفيتامين من قبل مرضى السكري ولكن ليست ثمة أدلة حاسمة على فعاليتها الأهم من ذلك هو ضبط مستويات سكر الدم بشكل جيد وكذلك السيطرة على ضغط الدم تحياتي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه