تسجيل دخول 
...
معلومات الاسبوع الثالث من الحمل- الثلث الاول
يحدث التبويض غالباً في بداية الأسبوع الثالث من الحمل، حيث تنتقل البويضة غير المخصبة إلى قناة فالوب باتجاه الرحم وتستقر فيها في انتظار حدوث التخصيب.
على الرغم من وجود الملايين من الحيوانات المنوية في السائل المنوي الذي يقذفه الرجل، يصل 300 حيوان منوي فقط منها إلى قناة فالوب، ويتمكن حيوان منوي واحد فقط من تخصيب البويضة، ويؤدي اختراق حيوان منوي واحد للبويضة إلى تحفيز حدوث تفاعل معين يجعل سطح البويضة غير قابل للاختراق، وينتج عن ذلك تكون البويضة المخصبة أو الزيجوت (بالإنجليزية: Zygote).
تحتوي كل من البويضة والحيوان المنوي على 23 كروموسوم، أي نصف المادة الوراثية اللازمة للإنسان السليم، وتمتلك البويضة دائماً الكروموسوم الجنسي X، بينما قد يمتلك الحيوان المنوي الكروموسوم الجنسي X أو Y، لذلك يعتبر الحيوان المنوي هو المسؤول عن تحديد جنس الجنين.
يؤدي حدوث الإخصاب إلى حدوث تغيرات هرمونية تعمل على إيقاف الدورة الشهرية الطبيعية لديك، حيث يتم إرسال إشارات معينة تعمل على تحفيز إفراز هرمون الحمل، الذي يؤدي إلى إيقاف المسار الطبيعي للدورة الشهرية، بالإضافة إلى الحفاظ على نسبة عالية من هرمون البروجيستيرون الأساسي لبقاء الجنين في الرحم ونموه.
الانقسام الخلوي للبويضة المخصبة
يستغرق الإنقسام الخلوي الأول للبويضة المخصبة ما يقارب 30 ساعة، وتستمر بالانقسام إلى أن تتكون من 16 خلية وتشكل جسم يعرف بالتوتة أو التويتة (بالإنجليزية: Morula)، ويظهر شكل الجنين في الاسبوع الثالث أصغر من حبة الملح ويكون في حالة حركة ولكن في وقت مبكر من الأسبوع الرابع، وتنطلق نحو الرحم وتصله في اليوم الثالث بعد حدوث الإخصاب، وتصبح جميع خلاياها قادرة على التمايز إلى أي نوع من أنواع الخلايا.
بعد 4 أيام تقريباً من حدوث الإخصاب تبدأ السوائل بالتجمع داخل التوتة مما يؤدي إلى تشكل طبقة خارجية منفصلة من الخلايا، حيث تشكل لاحقاً الطبقة الداخلية من الخلايا الجنين (بالإنجليزية: Embryo) بينما تشكل الطبقة الخارجية من الخلايا المشيمة (بالإنجليزية: Placenta).
تبقى البويضة المخصبة عدة أيام في تجويف الرحم قبل حدوث عملية تعشيش أو انغراس البويضة في جدار الرحم. تحدث عملية التعشيش غالباً في اليوم السابع من الإخصاب.
يحدث التبويض غالباً في بداية الأسبوع الثالث من الحمل، حيث تنتقل البويضة غير المخصبة إلى قناة فالوب باتجاه الرحم وتستقر فيها في انتظار حدوث التخصيب.
على الرغم من وجود الملايين من الحيوانات المنوية في السائل المنوي الذي يقذفه الرجل، يصل 300 حيوان منوي فقط منها إلى قناة فالوب، ويتمكن حيوان منوي واحد فقط من تخصيب البويضة، ويؤدي اختراق حيوان منوي واحد للبويضة إلى تحفيز حدوث تفاعل معين يجعل سطح البويضة غير قابل للاختراق، وينتج عن ذلك تكون البويضة المخصبة أو الزيجوت (بالإنجليزية: Zygote).
تحتوي كل من البويضة والحيوان المنوي على 23 كروموسوم، أي نصف المادة الوراثية اللازمة للإنسان السليم، وتمتلك البويضة دائماً الكروموسوم الجنسي X، بينما قد يمتلك الحيوان المنوي الكروموسوم الجنسي X أو Y، لذلك يعتبر الحيوان المنوي هو المسؤول عن تحديد جنس الجنين.
يؤدي حدوث الإخصاب إلى حدوث تغيرات هرمونية تعمل على إيقاف الدورة الشهرية الطبيعية لديك، حيث يتم إرسال إشارات معينة تعمل على تحفيز إفراز هرمون الحمل، الذي يؤدي إلى إيقاف المسار الطبيعي للدورة الشهرية، بالإضافة إلى الحفاظ على نسبة عالية من هرمون البروجيستيرون الأساسي لبقاء الجنين في الرحم ونموه.
الانقسام الخلوي للبويضة المخصبة
يستغرق الإنقسام الخلوي الأول للبويضة المخصبة ما يقارب 30 ساعة، وتستمر بالانقسام إلى أن تتكون من 16 خلية وتشكل جسم يعرف بالتوتة أو التويتة (بالإنجليزية: Morula)، ويظهر شكل الجنين في الاسبوع الثالث أصغر من حبة الملح ويكون في حالة حركة ولكن في وقت مبكر من الأسبوع الرابع، وتنطلق نحو الرحم وتصله في اليوم الثالث بعد حدوث الإخصاب، وتصبح جميع خلاياها قادرة على التمايز إلى أي نوع من أنواع الخلايا.
بعد 4 أيام تقريباً من حدوث الإخصاب تبدأ السوائل بالتجمع داخل التوتة مما يؤدي إلى تشكل طبقة خارجية منفصلة من الخلايا، حيث تشكل لاحقاً الطبقة الداخلية من الخلايا الجنين (بالإنجليزية: Embryo) بينما تشكل الطبقة الخارجية من الخلايا المشيمة (بالإنجليزية: Placenta).
تبقى البويضة المخصبة عدة أيام في تجويف الرحم قبل حدوث عملية تعشيش أو انغراس البويضة في جدار الرحم. تحدث عملية التعشيش غالباً في اليوم السابع من الإخصاب.
قبل حدوث هذه العملية وبعد حدوث الإباضة، يتحول الجريب المبيضي الفارغ الذي أطلق البويضة إلى ما يعرف بالجسم الأصفر (بالإنجليزية: Corpus Luteum) الذي يقوم بإفراز هرمون البروجيستيرون الضروري لإنتاج طبقة المخاط التي تساعد على بقاء البويضة المخصبة في الرحم، وزيادة سماكة بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة، ويستمر الجسم الأًصفر بإنتاج البروجيستيرون لغاية الأسبوع 8- 12 من الحمل حيث تتولى عندها المشيمة هذه المهمة، وغالباً ما يختفي هذا الجسم في الشهر السادس من الحمل.
تتحول الطبقة الخارجية من البويضة المخصبة بعد اتصالها ببطانة الرحم إلى طبقتين، حيث تقوم الطبقة الخارجية الأبعد بإفراز الهرمونات التي تحفز الرحم على دعم الحمل، بينما تتحول الطبقة الخارجية الأقرب لاحقاً إلى المشيمة والكيس الأمينوسي (بالإنجليزية: Amniotic Sac) الذي يغلف الجنين، كما تشكل لاحقاً الطبقة الداخلية من الكيس الجنيني.
يمكننا الآن نقول: مبروك! أنت فعلاً حامل! استشيري الطبيب دائماً سيدتي فيما يتعلق بالأمور التي ينبغي القيام بها أو تجنبها للحفاظ على صحتك وصحة الجنين خلال الحمل.
للمزيد: المراحل الأولى للحمل
أنتِ الآن في الأسبوع الثالث، باقي على موعد الولادة 37 أسبوع!
المراجع:
1) WebMD. Week 3 of pregnancy. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=3
2) The Bump. 3 WEEKS PREGNANT. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/3-weeks-pregnant
3) FamilyEducation. Your 3rd Week. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.familyeducation.com/pregnancy/week-3-pregnancy
4) Whattoexpect website. 3 Weeks Pregnant. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-3.aspx
قبل حدوث هذه العملية وبعد حدوث الإباضة، يتحول الجريب المبيضي الفارغ الذي أطلق البويضة إلى ما يعرف بالجسم الأصفر (بالإنجليزية: Corpus Luteum) الذي يقوم بإفراز هرمون البروجيستيرون الضروري لإنتاج طبقة المخاط التي تساعد على بقاء البويضة المخصبة في الرحم، وزيادة سماكة بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة، ويستمر الجسم الأًصفر بإنتاج البروجيستيرون لغاية الأسبوع 8- 12 من الحمل حيث تتولى عندها المشيمة هذه المهمة، وغالباً ما يختفي هذا الجسم في الشهر السادس من الحمل.
تتحول الطبقة الخارجية من البويضة المخصبة بعد اتصالها ببطانة الرحم إلى طبقتين، حيث تقوم الطبقة الخارجية الأبعد بإفراز الهرمونات التي تحفز الرحم على دعم الحمل، بينما تتحول الطبقة الخارجية الأقرب لاحقاً إلى المشيمة والكيس الأمينوسي (بالإنجليزية: Amniotic Sac) الذي يغلف الجنين، كما تشكل لاحقاً الطبقة الداخلية من الكيس الجنيني.
يمكننا الآن نقول: مبروك! أنت فعلاً حامل! استشيري الطبيب دائماً سيدتي فيما يتعلق بالأمور التي ينبغي القيام بها أو تجنبها للحفاظ على صحتك وصحة الجنين خلال الحمل.
للمزيد: المراحل الأولى للحمل
أنتِ الآن في الأسبوع الثالث، باقي على موعد الولادة 37 أسبوع!
المراجع:
1) WebMD. Week 3 of pregnancy. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=3
2) The Bump. 3 WEEKS PREGNANT. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/3-weeks-pregnant
3) FamilyEducation. Your 3rd Week. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.familyeducation.com/pregnancy/week-3-pregnancy
4) Whattoexpect website. 3 Weeks Pregnant. Retrieved on the 27th of June, 2021, from:
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-3.aspx
من المهم تناول الأغذية التي تدعم صحة الحمل مثل الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة، واختيار الأغذية التي تحتوي على فيتامين ج (مثل الفراولة، والحمضيات، والطماطم، والكيوي، والفلفل الرومي)، والحديد (مثل اللحم البقري، والدواجن، والسبانخ)، والكالسيوم (مثل الزبادي، والحبوب المدعمة، والجبن).
لا بد من التركيز على شرب الكميات الكافية من السوائل ولذلك لتعويض أي نقص فيها والوقاية من الجفاف الذي قد يحدث في حال التقيؤ، ويعد التركيز على تناول الأغذية الغنية بالبروتين أمراً ضرورياً في هذه المرحلة للمساهمة في بناء أنسجة جديدة للجنين.
للمزيد: تغذية المراة اثناء الحمل
[1] Babycenter. 3 weeks pregnant. Retrieved on the 7th of August, 2022.
[2] What to expect. 3 weeks pregnant. Retrieved on the 7th of August, 2022.
من المهم تناول الأغذية التي تدعم صحة الحمل مثل الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة، واختيار الأغذية التي تحتوي على فيتامين ج (مثل الفراولة، والحمضيات، والطماطم، والكيوي، والفلفل الرومي)، والحديد (مثل اللحم البقري، والدواجن، والسبانخ)، والكالسيوم (مثل الزبادي، والحبوب المدعمة، والجبن).
لا بد من التركيز على شرب الكميات الكافية من السوائل ولذلك لتعويض أي نقص فيها والوقاية من الجفاف الذي قد يحدث في حال التقيؤ، ويعد التركيز على تناول الأغذية الغنية بالبروتين أمراً ضرورياً في هذه المرحلة للمساهمة في بناء أنسجة جديدة للجنين.
للمزيد: تغذية المراة اثناء الحمل
[1] Babycenter. 3 weeks pregnant. Retrieved on the 7th of August, 2022.
[2] What to expect. 3 weeks pregnant. Retrieved on the 7th of August, 2022.
من أهم المحاذير خلال الثلث الأول من الحمل، ما يلي:
- يفضل تأجيل صبغ الشعر إلى الثلث الثاني من الحمل، ومن الأفضل تجنب صبغ الجذور كي لا تمس المواد الكيماوية فروة الرأس، واختيار نوع صبغة خالية من الأمونيا.
- تجنب تجربة مطاعم جديدة وغير معروفة، للوقاية من التسممات الغذائية.
- تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ، والنوم مدة لا تقل عن 8 ساعات يومياً.
[1] Babycenter. 3 weeks pregnant. Retrieved on the 7th of August, 2022.
[2] What to expect. 3 weeks pregnant. Retrieved on the 7th of August, 2022.
