female في السعودية - سؤال في الطب العام
دوخه نقص بالوزن عدم تقبل الطعام بسرعه نوم طويل شحوب بالبشره
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
كما تبين الفحوصات هناك كسل بالغده الدرقية و نقص حديد بالدم. يجب ان تراجعي طبيب...تابع القراءة
اخصائيه طب الاسره عضو جمعيه اطباء الاسره الامريكيه دبلوما في مرض السكري جامعه ليستر بريطانيا دبلوما في الصحه النفسيه جامعه كاليفورنيا اعمل حاليا في عيادتي الخاصه في عمان الاردن
اخصائيه طب الاسره عضو جمعيه اطباء الاسره الامريكيه دبلوما في مرض السكري جامعه ليستر بريطانيا دبلو...
دكتور طب الأسرة متخصص في اطفال و طب المسنين,
female في السعودية - سؤال في الطب العام
دوخه نقص بالوزن عدم تقبل الطعام بسرعه نوم طويل شحوب بالبشره
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
كما تبين الفحوصات هناك كسل بالغده الدرقية و نقص حديد بالدم. يجب ان تراجعي طبيب...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الطب العام
كل يوم ضغطي بيوطي واحس اني مش قادره اعمل حاجه ومحسش بي دماغي واحس ان...تابع القراءة
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
اختي. كيف تعرفي ان ضغطك بيوطى؟ هل تقيسيه ؟ وكم يكون. يفضل فحصك واخذ سيره...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في الطب العام
مرحبا انا عمري 16 سنة اصبت بفيروس كورونا من اسبوعين ظهرت اعراض قوية عندي لمدة...تابع القراءة
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
لا تخف اخي السائل. ضعف الذاكره له اسباب كثيره. ولكن في حالتك اعتقد ان السبب...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في الطب العام
اشعر بدوخة غريبة خاصة عند تحريك رقبتي او النظر الي اسفل ثم رفع راسي او...تابع القراءة
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
بعض مشاكل الاذن تسبب مثل هذه الاعراض benign positional vertigo> يجب مراجعة الطبيب لصرف الدواء...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في صحة عامة
اعاني من خمول عام بالجسم ودوخه والم العضلات والتهاب بالفم وتساقط شعري بكثرة تاتي هذة...تابع القراءة
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
اهلا اهلا.. اعراضك قد تكون بسبب التهاب في الجسم كالانفلونزا. اما اذا كانت مستمرة و...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في الطب العام
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
male في الاردن - سؤال في الطب العام
السلام عليكم صداع او الم على شكل كهرباء خفيفه عندما المس منطقة معينة على فروة...تابع القراءة
إجابة الدكتورة تانيا سعيد
اهلا و سهلا. ان اسباب وجع الراس كثيره جدا و تختلف باختلاف العمر او وجود...تابع القراءة
طب الاسرة
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكيالييزول ارتفاع الضغط الناجم عن العصبية خلال وقت قصير فلا داعي للقلق، ولكن عليك الاسترخاء ومحاولة تجنب العصبية والتوتر الدائم، كما أنصحك بقياس ضغط الدم عدة مرات في الأيام القادمة للتأكد من عدم وجود ارتفاع في ضغط الدم.
للتخفيف من الضغط العصبي بعد تجربة موقف محبط أو مؤلم، يمكنك اتباع بعض الخطوات للاسترخاء واستعادة الهدوء، وفيما يلي توضيح لبعض منها:
معظم الأوقات، يختفي الضغط العصبي بعد فترة وجيزة عندما تستجيب لهذه الإجراءات، إذا استمر الضغط العصبي لفترة أطول أو أثر بشكل كبير على حياتك اليومية، يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على مشورته وتحديد الطرق المناسبة لضبط النفس.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فقط لا يعني الإصابة بارتفاع ضغط الدم العصبي فارتفاع ضغط الدم العصبي يتطور نتيجة اضطراب في وظائف الأعصاب المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم.
أما ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق ويحدث لدى جميع الأشخاص، ولكن يجب تجنب تكرار العصبية لتجنب تطور مضاعفات صحية تؤثر في سلامة القلب والأوعية الدموية.
أنصحك بمحاولة الاسترخاء قدر الإمكان وضبط النفس للسيطرة على ضغط الدم، ويجب عليك قياس ضغط الدم بشكل دوري خلال اليوم للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم في الأوقات الأخرى وهو ما يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي