female في المغرب - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
بكالوريوس في العلوم الصحية (اختصاص تغذية علاجية) - 0 -
female في المغرب - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل الزبدة بجميع انواعها غير صحية وهل تعتبر الزبدة من مشتقات الحليب
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... عادة الزبدة ليست ضارة بحد ذاتها ولكن الاكثار منها هو الضار ......تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
اشعر بالضغط و التوتر بسبب الدراسة مما سبب لي الاكل العاطفي لا استطيع مقاومة الحلويات...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك،، بداية اتمنى لك التوفيق والنجاح والمراتب العليا ... عندما تشعر بالتوتر انصحك...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
كيف يمكن التخلص من الكرش او البطن دون ان ينقص الجسم في الوزن وشكرا لكل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
انا اعاني من السمنة اعلى الجسم والساقين ومن الاسفل نحيفة هل نصيحة توجهوها لي
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك ... باتباعك نمط حياة صحي وان كان لديك زيادة في الوزن بجسمك...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
انا آكل جميع انواع حلويات لم يضرني عندما اشرب شاي حلوة احس صداع في راسي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك .. الصداع القفوي او من جهة الخلف والذي يشتد في وقت الظهيرة...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
هل لشرب الماء علي الريق صباحا مفيد للجسم وما فوائده وبارك الله فيكم
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... لشرب الماء فوائد عظيمة في كل الأوقات وليس فقط على الريق((( وجعلنا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
عايزة علاج لمنع تساقط الشعر وتطويل الشعر وتكثيف الشعر
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا بك ... اولا عليك معرفة السبب وراء تساقط الشعر بالقيام بالفحوصات اللازمة وهي: الحديد...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في تغذية
مرحبا انا آكل بشكل جيد ومع ذلك فانا هزيل البنية هل للغدة الدرقية دخل في...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك..من الممكن ان يكون زيادة نشاط الغدة الدرقية احد الاسباب ان وزنك قليل بالرغم...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
انا عمري ١٩ سنه وزني45 وطولي 165 اريد ان يزداد وزنيبماذا تنصحوني وشكرا
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
male في الامارات - سؤال في تغذية
انا نحيف و عظامي رقيقة اريد حلا لازيد من وزني و سمك عظامي و حجم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
انا طويلة و سمينة طولي 177سم و صحتي 117كغ و انا مريضة برجلي لا استطيع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
يااهلا وسهلا.. لديك 40 كيلو وزن زائد ... رياضة السباحة مناسبة لك لانها لا تسبب...تابع القراءة
female في البحرين - سؤال في تغذية
وزني ٧٩ كم لتر من الماء احتاج يوميا
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا بك..يحتاج الانسان البالغ السليم الى 30 ميلليلتر من الماء لكل كيلو غرام من جسمه(...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
انا وزني 90 كيلو زاد وزني بعد الولادة وبدي ريجيم التزم فيه ممكن
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك.. الحل الأمثل لك هو الرضاعة الطبيعية فكل 100 مل من الحليب حتى...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في تغذية
عمري 30 ووزني 69 لاكن عندي بروز في الكرش ماذا اعمل مع اني لا اتعشاء
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
اعاني من السمنه وخصوصا في منطقه البطن الكرش اريد حلا للمشكله
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
أهلا وسهلا بك..أولا يجب عدم زيادة الوارد من الطاقة أي عدم زيادة السعرات المتناولة عن...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الفرق بين فيتامين د2 و فيتامين د3 وايهما افضل في علاج نقص فيتامين د...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا بك.. يتم استخدام فيتامين د2 عادة في تدعيم الاغذية حيث انه غير مشتق من...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل اخذ ملعقه من بذر الكتان صباحا ومساء لانقاص الكوليسترول في الجسم ولانقاص الوزن مضره...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك .. لايوجد دراسات تدل على ان بذر الكتان للحامل أو المرضع مضرة...تابع القراءة
طب اسنان
مصر، الجيزة
20 شارع الملك فيصل - بجوار فندق قاعود-امام بنزينة توتال
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عيون
مصر، المنوفيه
اشمون المنوفية
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب أطفال
مصر، القاهرة
63 شارع طومان باي ميدان روكسي القاهره أمام قصر الطاهره
الجلدية والتناسلية
مصر، القاهرة
10074 طريق كارفور المعادي برج سيتي سنتر بلازا - اعلي كنتاكي - الدور الثالث
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
بداية أود الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب الصداع في الغالب وإذا كان مصحوبًا بصداع في الرأس فغالبًا ما يكون ضغط الدم في هذه الحالة مرتفعًا جدًا ويتطلب مراجعة الطوارئ الطبية على الفور.
قد يكون التمييز بين ألم الرأس الناتج عن الصداع وارتفاع ضغط الدم صعبًا، لكن هناك بعض الاختلافات الرئيسية التي يمكن أن تساعدك، ومنها الآتي:
ألم الرأس الناتج عن الصداع:
ألم الرأس الناتج عن ارتفاع ضغط الدم:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...معدل دقات القلب يمكن أن يتفاوت بين الأفراد ويعتمد على عدة عوامل، منها العمر واللياقة البدنية والنشاط البدني والحالة الصحية العامة، ويُقدر معدل دقات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة لدى البالغين في حالة الراحة.
أما دقات القلب التي تزيد عن 100 نبضة في الدقيقة فتُعتبر ارتفاعًا في معدل ضربات القلب يسمى تسارع في النبض، ويمكن أن تكون هذه الزيادة ناتجة عن عدة عوامل مثل:
إذا كان معدل ضربات قلبك باستمرار فوق 100 نبضة في الدقيقة، حتى أثناء الراحة، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك، وفيما يلي بعض النصائح لقياس معدل ضربات قلبك بدقة:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...تعتبر نسبة قوة عضلة القلب، أو الكسر القذفي، مقياسًا هامًا لقدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة، ويُقاس الكسر القذفي كنسبة مئوية لكمية الدم التي يتم ضخها من البطين الأيسر للقلب مع كل انقباض، وبشكل عام يُعتبر الكسر القذفي الطبيعي 50% أو أعلى.
يُعد الكسر القذفي منخفضًا إذا كان أقل من 40%، فقد يشير ذلك إلى حالة تسمى فشل القلب الانقباضي، وهي حالة لا يستطيع فيها البطين الأيسر ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى أعراض مثل:
يمكن أن يكون الكسر القذفي المنخفض خطيرًا، حيث أنه يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، ويجدر الذكر أنه من المهم ملاحظة أن الكسر القذفي ليس هو العامل الوحيد الذي يحدد خطر الإصابة بفشل القلب، فهناك عوامل أخرى، مثل الأعراض، والحالة الصحية العامة تلع دورًا في ذلك.
من المهم أيضًا اتباع نمط حياة صحي للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بفشل القلب، يتضمن الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...عدد ضربات القلب الطبيعي يمكن أن يختلف من شخص لآخر، ولكن عادةً ما يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة، ولكن قد تكون هناك عوامل تؤثر في معدل ضربات القلب مثل العمر واللياقة البدنية والعوامل النفسية مثل القلق.
بالنسبة لقيمة 110 نبضة في الدقيقة التي ذكرتها، فقد تكون مرتفعة قليلاً عندما يكون الشخص في حالة راحة، وإذا كنت تشعر بالقلق بشأن هذا الرقم،أو إذا كنت تعاني من أعراض مثل ضيق التنفس أو الدوار أو ألم في الصدر، فقد تكون هذه علامات على مشكلة صحية.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لأن نبض القلب كما ذكرت مرتفع لديك، ولكن ليس بدرجة الخطورة العالية، وسوف يقوم الطبيب بتقييم تاريخك الطبي وإجراء فحص جسدي واختبارات أخرى إن لزم الأمر لتحديد سبب ارتفاع معدل ضربات القلب وتحديد ما إذا كان هناك أي علاج ضروري.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي