هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
ألم العضلات (بالإنجليزية: Muscle Pain or Myalgia) هو عرض شائع للعديد من الأمراض يمكن أن يصيب عضلة أو منطقة معينة في الجسم أو مجموعة من العضلات، وقد يعزى ألم العضلات عند الأطفال أو الكبار لأسباب بسيطة، مثل التوتر أو الإفراط في المجهود البدني والتمارين، بينما في حالات أخرى يكون علامة على الإصابة بحالة طبية تستدعي العلاج. [1]
ترجع معظم حالات الألم العضلي إلى التعرض للتوتر والضغط النفسي، أو القيام بنشاط بدني مكثف، وتتضمن أشهر أسباب ألم العضلات ما يلي: [2]
قد يعود سبب ألم العضلات أيضًا إلى الإصابة بحالات طبية، مثل: [2]
يمكن أن يؤدي استخدام بعض أنواع الأدوية إلى الإصابة بألم في العضلات، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم من فئة مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وكذلك الأدوية الخافضة للكولسترول، مثل الستاتينات. [1]
اقرأ أيضًا: أسباب ضعف العضلات، هل هي خطيرة؟
تختلف خصائص الألم العضلي وقد يظهر في عدة صور، منها: [3]
قد تظهر أعراض أخرى مع الألم العضلي بناء على الحالة الطبية التي يعاني منها الفرد، ومن هذه الأعراض ما يلي: [3] [4]
اقرأ أيضًا: ما هو ألم العضلات المستمر؟
تختلف خصائص الألم العضلي وقد يظهر في عدة صور، منها: [3]
قد تظهر أعراض أخرى مع الألم العضلي بناء على الحالة الطبية التي يعاني منها الفرد، ومن هذه الأعراض ما يلي: [3] [4]
اقرأ أيضًا: ما هو ألم العضلات المستمر؟
يعد ألم العضلات عرضًا وليس مرضًا بحد ذاته، لذا يعمل الطبيب على اكتشاف السبب الكامن وراء آلام العضلات. [3]
يعتمد التشخيص على أخذ التاريخ الطبي ثم إجراء فحص بدني شامل، وكذلك فحص المنطقة المصابة بالألم، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات، مثل: [1] [3]
يعد ألم العضلات عرضًا وليس مرضًا بحد ذاته، لذا يعمل الطبيب على اكتشاف السبب الكامن وراء آلام العضلات. [3]
يعتمد التشخيص على أخذ التاريخ الطبي ثم إجراء فحص بدني شامل، وكذلك فحص المنطقة المصابة بالألم، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات، مثل: [1] [3]
يختلف علاج ألم العضلات من حالة لأخرى بناء على السبب، حيث يصف الطبيب خطة لعلاج المشكلة الأساسية المسببة للألم العضلي، بجانب أدوية تخفيف الألم مثل المسكنات ومرخيات العضلات. [5] [6]
عادة ما تفيد العلاجات المنزلية في تخفيف ألم العضلات البسيط، لا سيما الألم الناجم عن الإجهاد والإفراط في التمرين، وتشمل هذه العلاجات ما يلي: [1] [7]
تجدر الإشارة إلى أنه ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام بعد تعافي العضلات لاستعادة قوتها، وينصح بالبدء بتمارين خفيفة ثم زيادتها تدريجيًا. [1]
يختلف علاج ألم العضلات من حالة لأخرى بناء على السبب، حيث يصف الطبيب خطة لعلاج المشكلة الأساسية المسببة للألم العضلي، بجانب أدوية تخفيف الألم مثل المسكنات ومرخيات العضلات. [5] [6]
عادة ما تفيد العلاجات المنزلية في تخفيف ألم العضلات البسيط، لا سيما الألم الناجم عن الإجهاد والإفراط في التمرين، وتشمل هذه العلاجات ما يلي: [1] [7]
تجدر الإشارة إلى أنه ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام بعد تعافي العضلات لاستعادة قوتها، وينصح بالبدء بتمارين خفيفة ثم زيادتها تدريجيًا. [1]
قد يفيد اتباع بعض النصائح في الوقاية من ألم العضلات مثل الألم الناجم عن التوتر والإجهاد، ومن هذه النصائح ما يلي: [2]
[1] MedlinePlus. Muscle aches. Retrieved on the 26th of January, 2023.
[2] Krista O'Connell. What You Need to Know About Muscle Aches and Pains. Retrieved on the 26th of January, 2023.
[3] Lana Barhum. An Overview of Myalgia. Retrieved on the 26th of January, 2023.
[4] Bethany Cadman. What are the causes of unexplained muscle aches? Retrieved on the 26th of January, 2023.
[5] Caitlin Geng. Some of the top medications for muscle pain. Retrieved on the 26th of January, 2023.
[6] Carol Eustice. Muscle Pain Causes and Treatment. Retrieved on the 26th of January, 2023.
[7] Krista O'Connell. What You Need to Know About Muscle Aches and Pains. Retrieved on the 26th of January, 2023.
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
سؤال من ذكر سنة
سؤال من ذكر سنة
سؤال من ذكر سنة
سؤال من ذكر سنة 32
مهم المتابعه مع طبيب روماتيزم من اجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وتأكيد التشخيص لاجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
ابتداءً من
7.5 USD فقط
ابدأ الانمصطلحات طبية مرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل