الجنس النومي | Sexsomnia

ما هو الجنس النومي

حالة نادرة حيث يشارك شخص في النشاط الجنسي أثناء النوم. هذا يمكن أن يشمل ممارسة العادة السرية، أو الشروع في الاتصال الجنسي مع شريك.
الجنس النومي هو اضطراب نوم تماما مثل الحديث أثناء النوم أو المشي أثناء النوم و الذين يعانون من أحد هذه الاضطرابات ذات الصلة .
الجنس النومي قد يرافق صعوبات العلاقة و مشاعر الحرج. وغالبا ما يتم الإبلاغ عن تصرفات الشخص الذي يعاني من الجنس النومي من قبل الشريك، لأن المريض بالجنس النومي لا يعي ما يفعل.
يمكن أن يترافق الجنس النومي مع اضطرابات النوم الأخرى: مثل المشي أثناء النوم، توقف التنفس أثناء النوم، ليلة رعب والتبول اللاإرادي، ويمكن أن يكون سببها التوتر والحرمان من النوم السابق والاستهلاك المفرط للكحول، أو أدوية أخرى وقد تكون ذات صلة.
الصرع المرتبط بالنوم الذي قد يرتبط بالإثارة الجنسية مع الإثارة، دفع الحوض وإرجازات.
قد يكون السبب عن طريق الاتصال الجسدي مع شريك الفراش.
الجنس النومي الذي هو سلوك جديد إلى حد ما معترف بها طبيا، واستخدم في حالات الدفاع الجنائية للاغتصاب.

للمزيد: هل يؤثر الطقس ودرجات الحرارة على الرغبة الجنسية؟

الأسباب ليست معروفة حاليًا، لكن قد يكون من المسببات؛ الإجهاد والحرمان من النوم، والإفراط في شرب الخمر، أو استعمال المخدرات.

اضطرابات النوم الأخرى:

القيادة أثناء النوم
الأكل أثناء النوم
المشي أثناء النوم
الليلي الرعب
الاحتلام
سوء استخدام الكحول أو تعاطي المخدرات قد تؤدي إلى تفاقم الحالة. وهي أيضا حالة نادرة تصيب حوالي ١٪ من الناس.
الأسباب ليست معروفة حاليا

للمزيد: 10 فوائد صحية مفاجئة من ممارسة الجنس

ما هي فسيولوجيا الجنس النومي؟

المرحلة الثالثة من النوم هي أعمق شكل من النوم. من الصعب أن يستيقظ شخص من النوم في هذه المرحلة. لا توجد حركة العين أو نشاط للعضلات. هذه المرحلة من اضطرابات النوم هي عندما يحدث: التبول في الفراش، المشي أثناء النوم، والأحلام المرعبة.
فترات حركة يدخل الجسم في مرحلة النوم حركة العين REM السريعة.
خلال هذه الفترة تحدث ، الزيادة في التنفس ليصبح سريعاً وسطحياً وغير منتظم. العيون ترتعش والعضلات تصاب بالشلل.
الرجال قد يطورون الانتصاب في هذه المرحلة، وتحدث الأحلام.
الجنس النومي يظهر أن له صلة باضطرابات النوم الأخرى الهامة.
عندما تحدث الاستثارة ولكن الشخص لا يصل إلى وعيه، وقد ينخرط في السلوكيات مثل الجنس النومي.

للمزيد: المتعة الجنسية Sexual pleasure

اعراض الجنس النومي

في كثير من الأحيان، تتقرر حالة الجنس النومي تقريبا بعد وقوعها، من قبل الشريك للفرد ويوصف الشخص بأنه متحجر العينين أو لا وجود للتعبير في عينيه. وهم عادة لا يتفاعلون.

عادة السلوكيات تشمل:

الاستمناء
الملا طفة
الجماع
اللحس أو اللسان
الالفاظ الجنسية
رعشة الجماع

في كثير من الأحيان أولئك الذين يعانون من الجنس النومي يشعرون بالحرج، والذنب، أو الخجل، وبصفة خاصة إذا كان شخص آخر متورط في الحالة..

ويرفض هذا الاظضطراب من قبل الآخرين لأنه يورط شخص آخر، بالإضافة إنه ليست هناك متعة مكتسبة من قبل الشخص الذي يعاني من الجنس النومي.

للمزيد: 10 مقويات جنسية طبيعية

علاج الجنس النومي

الجنس النومي هو حالة يمكن علاجها.
هناك أدوية مختلفة يمكن استخدامها للحث على النوم، ويعامل بما في ذلك بنزوديازيبام.
لعلاج الجنس النومي المرتبط بانقطاع التنفس أثناء النوم، يمكن استخدام جهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر، ولضيق التنفس المسد أثناء النوم، تستخدم العلاجات المضادة للاختلاج.
يمكن استخدام العلاج لإدارة المشاعر المرتبطة بالجنس النومي أو القضايا المرتبطة بالتوتر التي تؤدي إلى نوبات من الجنس النومي.

للمزيد: الحياة الجنسيّة بعد الولادة