الاخبار الطبية والصحية - الصحة و الرياضة

أخبار الطبي-عمّان الكثير منا لا يمارس الرياضة بسبب الكسل أو قلة الوعي بفوائدها . تعتبر ممارسة الرياضة مؤشر يدل على وعي الأفراد والشعوب .وفقاً لبيانات منظمة الصحة العالمية أن الخمول يحتل المرتبة الر
بواسطة العديد من الألعاب والمسابقات الرياضية تحتاج لمزيد من التحمل والجهد مثل المارثون وركوب الدراجات وكرة السلة، وهو ما يستلزم وجود العديد من العناصر الغذائية واللياقة البدنية، من أجل تحسين الأداء
أخبار الطبي-عمّان يُعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم أحد عوامل الخطر لعدد من الأمراض أهمها أمراض القلب والشرايين، تشير دراسة جديدة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب (Journal of the Ame
أخبار الطبي-عمّان دراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي (British Journal of Sports Medicine) تربط نصف ساعة من النشاط البدني، 6 أيام في الأسبوع، مع خطر أقل بنسبة 40٪ من الوفيات بين
أخبارالطبي-عمّان دراسة جديدة من جامعة يوتا للعلوم الصحية (University of Utah Health Sciences) تشير إلى أن الانخراط في أنشطة ذات كثافة منخفضة مثل الوقوف قد لا يكون كافياً للتعويض عن المخاطر الص
بقلم الدكتور نسيب الشبلي ، دراسة حديثة تُفيد أن التمارين الرياضية المنتظمة والتي يتخللها تمرين رياضي قاسٍ يطيل العمر ويمنع الموت المبكر . أي تمارين يقوم بها الشخص مهما كان نوعها تعود عليه بفوائد صحية
أخبار الطبي-عمّان السقوط مشكلة صحية عامة رئيسية في كبار السن. يمكن أن تسبب كسور في العظام، صدمات الرأس وإصابات خطيرة أخرى، ولكن حتى السقوط الأقل خطورة يمكن أن يقلل من حركة كبار السن وهم يتماثلون
أخبار الطبي-عمّان أثر اليوغا على تهدئة الأعصاب والقوى معروف لكن بحث جديد من جامعة مينيسوتا يرى أن لرياضة اليوغا أثراً على القدرات التعليمية في الدماغ كتعلم مهارات الحاسوب. قام الباحثون بدراسة أنماط
أخبار الطبي-عمّان دراسة جديدة نُشرت في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء تُشير إلى أنّ التمرينات الرياضية قد تُعزز تقلص حجم الأورام السرطانية آثناء العلاج الكيميائي. لدراستهم، اختار الفريق أ
أخبار الطبي-عمّان وجدت دراسة أنّ الركض لبعض دقائق يومياً يقلل بشكل كبير من مخاطر الوفاة المُبكرة. حتى وإن كان ركضا بوتيرة بطيئة نسبياً. وتأتي نتائج هذهِ الدراسة أنّ العدائين كانوا 30% أقل عُ
Altibbi Login Key 1 2 4