5 أنواع من المشروبات تساعدك على خفض وزنك

5 أنواع من المشروبات تساعدك على خفض وزنك

2011-02-10

نصائح الطبي - بالنظر إلى كُبر محيط الخصر لديك فهذا لا يعني أن تتوقف عن تناول مشروباتك المفضلة. جرب هذه المشروبات ذات الطعم اللذيذ قد تساعدك على خفض الوزن:

1.الكاكاو الساخن.

2.زيت الزيتون

شراب زيت الزيتون مع الخضار , يحوي على أحماض دهنية مفيدة كحمض اللينولك اسيد الذي يساعد على تحسين العملية الإدراكية والذاكرة .

3.شراب البطيخ بالفواكه والعسل.

4.الشاي المثلج بالخوخ, مضاد للأكسدة ولتكون الخلايا السرطانية.

5.شراب التوت البري بالصويا ,فهو شراب مفيد ومغذي جدا خصوصا عند تناوله في الصباح.

* لتعرف اكثر عن الموضوع تحدث مع طبيب الان .
تاريخ الاضافه : 2011-02-10 05:36:18
تاريخ التعديل : 2017-05-03 10:31:55

1 2 4