الاخبار الطبية والصحية - تغذية

أخبار الطبي: لكل محبي البيتزا بمناسبة اليوم الوطني للبيتزا، اليكم هذه النصائح لتحضير بيتزا صحية وشهية فليس بالضرورة أن تكون البيتزا طبق غير صحي وعالي السعرات الحرارية فبالإمكان تعديل بعض المكونات لل
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان - على الرغم من أنّ الفئران و القطط و الكلاب تقوم بتصنيع فيتامين ج (سي) الخاص بها إلى أننا كبشر لا نستطيع ذلك؛ لهذا علينا الإكثار من تناوله من مصادره في الطبيعية و الحصول على الجرعة
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان- يوجد الكافيين في القهوة و الشاي و المشروبات الغازية (الصودا) و الشوكلاتة و غيرها، و تعتبر مادة الكافيين من أكثر المواد المؤثرة على النفسية المستخدمة في العالم؛ فهي من المواد المنشطة
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان - القرفة من التوابل الدافئة المدهشة التي تناسب العديد من الأطعمة و المشروبات والحلويات، بالإضافة إلى ذلك الطعم الجميل الذي تتركه في براعم التذوق الخاصة بك؛ فإن القرفة قد تساعد على ت
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان - دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الأميركية لأمراض الكلى (Journal of the American Society of Nephrology) حققت في التأثير طويل الأجل لاستهلاك اللحوم الحمراء على صحة الكلى. النتائج ا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان - وجد فريق من الباحثين من (UConn Health) و مختبر جاكسون للجينوم الطبي (The Jackson Laboratory for Genomic Medicine) أن تناول الجوز (walnuts) يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القول
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان - وفقا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة لانسيت للأعصاب (The Lancet Neurology) فقد أظهر مركب موجود في الشاي الأخضر نتائج واعدة لعلاج متلازمة داون. - المُركب المسؤول عن هذا التأثير يُعرف ب
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان - تتجه كثير من الأبحاث نحو موضوع النوم الصحي و إيجاد طرق للنوم بفعالية، هناك عدد من المشروبات التي يمكن أن تساعدك على النوم و هناك حتى مجموعة من الوجبات الخفيفة يمكنك أن تأكلها قب
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان -وجدت دراسة أنهُ بعكس الأفكار الشائعةالوجبات الغذائية قليلة الملح قد لا تكون مفيدة للجميع وقد تزيد في الواقع من خطر الإصابةبأمراض القلبوالأوعية الدموية والوفاة مقارنة مع الوجبات ا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ ارتفاع ضغط الدم الشرياني واحد من أكثر الأمراض القلبية شيوعاً و خطورة على أعضاء الجسم و يدعى بـ”القاتل الصامت”، وذلك لأنه لا يوحي بأية عوارض م
اقرأ المزيد
1 2 4