الاخبار الطبية والصحية

أخبار الطبي-عمّان يظن البعض أنّ الحد من إضافة الملح إلى الطعام والإمتناع عن تناول الأطعمة شديدة الملوحة هي أفعال مرتبطة بمرضى ارتفاع ضغط الدم، ولكنّ هذا ليس صحيحاً وتؤكد عليه
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان الاستهلاك اليومي لعصير الشمندر لمدة أربعة أسابيع يُخفّض بشكل ملحوظ من ضغط الدم في مرضى ارتفاع ضغط الدم مقارنة مع العصير الوهمي، وفقا لتقرير نشر في (February issue of Hypertensi
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان نظام غذائي بسيط عالي الألياف يوفر لكَ فوائد صحية وقدرة على فقدان الوزن دون اللجوء إلى تغيرات هائلة في عاداتك الغذائية التي في الغالب يصعُب إتباعها والإلتزام فيها لفترات طويلة.
اقرأ المزيد
قررت الهيئة الاستشارية العليا للتغذية في الولايات المتحدة بإسقاط التحذيرات إزاء تناول الكولسترول ، وهي الخطوة التي تؤدي الى التراجع عن ما يقرب من 40 عاما من التحذيرات من استهلاكها. الكوليسترول هو الل
اقرأ المزيد
بواسطة الكثير من الفوائد والكثير من الأسرار تكمن في قشور الفواكه حيث الوصفات العلاجية والجمالية الفريدة، نقدم لك مجموعة وصفات بسيطة وذات مفعول سحري مستوحاة من فوائد قشور الفواكه . قشر الرمان لقشر
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان ارتفاع الكوليسترول في الدم هو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والشرايين، وهي السبب الرئيسي للوفاة في معظم أنحاء العالم، وقد أشارت دراسات سابقة إلى قدرة الزيوت النباتية بشكل عام
اقرأ المزيد
بواسطة كثيراً ما سمعنا أن الطعام ليس هو فقط ما يؤثر علىالوزنولكن ما الذي يمكن له أن يجعلنا إما نكتسب المزيد من الغرامات أو أن نتخلص من بعضها من دون أن ندرك؟.هناك العديد من الأمور التي تؤثر على وزننا
اقرأ المزيد
بواسطة مع تعدد الصيحات الغذائية في عالمنا المعاصر، وعلى الرغم من كثرة وجهات النظر والأراء حول المكونات الغذائية الواجب اعتمادها وتلك التي ينبغي تجنبها، هنالك بعض الحقائق الغذائية التي لا شك في صحتها
اقرأ المزيد
بواسطة ماهو الشيء الوحيد الذي غالباً مايكون عقبة في طريق الحمية الغذائية المتبعة! الجوع المستمر أو لنكون أكثر صدقاً الإحساس الدائم بالجوع ! فقط تخيل كم هو سهل فقدان بعض من الوزن إذا لم يكن لديك الش
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان تزعم دراسة جديدة أن تناول حبة واحدة من الأفوكادو يوميا كجزء من نظام غذائي معتدل الدهون يمكن أن يساعد على خفض الكولسترول الضار عند الناس الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. الدر
اقرأ المزيد
1 2 4