الاخبار الطبية والصحية

أخبار الطبي-عمّان كشفت دراسة جديدة أن مادة كيميائية تسمى نترات توجد في الخضار الخضراء بما في ذلك السبانخ والخس والكرفس قد تساعد في صحة القلب وتقلل من خطر السمنة والسكري. أجريت الدراسة من قبل ال
اقرأ المزيد
بواسطة أهم الأعشاب والتوابل التي تساعد على فقدان الوزن حيث أنه من المتعارف عليه أن التوابل والأطعمة الحارة تثير الشعور بالظمأ والعطش مما يدفع الإنسان إلى الرغبة في شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل،
اقرأ المزيد
أخبار الطبي-عمّان دراسة جديدةنشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية تُشير إلى أنّ الأطفال الصغار الذين يتناولون بدائلالحليب (بدلا من حليب البقر) لديهم مستويات منخفضة منفيتامين د (Vitamin D)في دمائهم.
اقرأ المزيد
بواسطة يعرف اليقطين (القرع) بفوائده، فهو مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات! هذا يعني أنه يساعد على التخفيف من إصابات الأنسجة اللينة الصحية المشتركة، و يعمل على تخفيف التوتر مدة التحضير: 80 دقيقة المقا
اقرأ المزيد
وفقا لدراسة حديثة؛ يحتويالتفاحعلى مركبات غير قابلة للهضم تشجع نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء والتي قد تساعد في محاربةالسمنة. أخبار الطبي-عمّان هذهِ المركبات (الفينولاتوالألياف) تبقى غير مهضومة في ا
اقرأ المزيد
بواسطة إذا كان الأمر يحتاج إلى بضع خطوات وحيل على نفسك لتعتادي الأكل بطريقة صحية فلِمَ لا. وسيكون الامر مشجعاً أكثر إن لم يتطلّب منّك هذا التغيير في نظامك سوى الأخذ بعين الاعتبار 5 ملاحظات، والانتظ
اقرأ المزيد
دراسة جديدة تقترح ضرورة عمل دراسات و وضع قوانين جديدة للسيطرة على استهلاك مشروبات الطاقة. أخبار الطبي-عمّان بعد تسويق مشروبات الطاقة على قدرتها على زيادة الطاقة وتحسين التركيز و استهدافها لفئة الشبا
اقرأ المزيد
عدم الحصول على قسط كاف من النوم الجيّد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك الاكتئاب وأمراض القلب. ولكن قبل أن تصل مساعدتك على النوم للوصفات الطبية، سنلقي نظرة على الأكل. أخبار الطبي-عمّان
اقرأ المزيد
دراسة جديدة تظهر أن الفوائد المثبتة لشرب القهوة ليست كلها مرتبطة بالكافيين. أخبار الطبي-عّمان أظهرت أبحاث سابقة أن استهلاك القهوة يمكن أن يفيد الكبد، ولكن تشير دراسة جديدة أن شرب القهوة منزوعة الكاف
اقرأ المزيد
اذا كنت لا تفضل تناول الحليبن او تعاني من مشاكل هضمية عند تناوله أو تناول أي من مشتقاته، فإليك مجموعة من البدائل الغذائية الغنية بعنصر الكالسيوم. أخبار الطبي-عمان الكالسيوم يبني العظام والأسنان ال
اقرأ المزيد
1 2 4