الاخبار الطبية والصحية - تغذية

أخبار الطبي. وفقا لبحث جديد فإن الماء قد يكون قادرا على تغيير خيارات الطعام لدينا. جاء هذا الاستنتاج بعد أن قام الباحثون بدراسة مجموعة من الأبحاث السابقة، أولها كان استبيان شمل 60 من الأشخاص اليافعين
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. يمكن لشعورك بالرغبة الشديدة بتناول الطعام بسحبك بعيدا عن محاولتك لاتباع حمية غذائية أو أنظمة غذائية صحية. تقدم أكاديمية الغذاء والتغذية المقترحات التالية لكبح رغبتك الشديدة لتناول الطعام
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. أظهرت دراسة جديدة أن تناول بيضة على الفطور يكبح الشعور بالجوع أكثر من وجبة حبوب الفطور. واستنتج العلماء أن البروتين الموجود في البيض قد يكون أفضل من البروتين الموجود في القمح من حيث جعل ا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. أعلن علماء أن فول الصويا قد يصبح من المصادر الطبيعية الخضراء لإنتاج مادة محاربة للسرطان يتم حاليا انتاجها عن طريق عملية صناعية معقدة تستغرق وقتا طويلا. وأوضح العلماء أن المادة التي تسمى
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وفقا للعديد من الدراسات فان اختيار الاطعمة الشهية والمليئة بالفائدة الغذائية والصحية كتقليل احتمال الاصابة بالامراض فهذه افضل 10 اطعمة يمكن اعتبارها الاكثر صحية بشكل عام: التفاح:مصدر ممت
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وفقا لدراسات أجريت في المملكة المتحدة فإن بهارات الكاري قد تساعد على تعزيز فرص مقاومة سرطان الأمعاء. حيث أشارت البحوث المخبرية إلى أن مركب الكركمين الموجود في بهار الكركم الأصفر (أحد مكو
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. اظهرت دراسة كبيرة ان اضطرابات الاكل تزيد من احتمال الوفاة بعمر مبكر. الدراسة شملت 2,329 امرأة و 113 رجل تم علاجهم في العيادات المتخصصة باضطرابات الاكل بين عام 1995 و 2010. وكان علاج المر
اقرأ المزيد
أخبار الطبي.اظهر باحثون ان المحتوى نفسه الموجود في الفلفل الاسود والذي يسبب العطس هو نفسه الذي يساعد في الفاظ على الرشاقة والوزن المثالي. وتقترح دراسة حديثة ان المحتوى اللاذع في الفلف الاسود والمعروف
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. قد يكون ما نعرفه في بعض الأحيان عن التغذية والطعام أبعد ما يكون عن الحقيقة. # الخضار المجمدة أقل قيمة غذائية من الخضار الطازجة: فقط إذا كنت تعيش في مزرعة، فإن الخضار المقطوفة الآن تحتوي
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. يعتبر الشاي من اكثر المشروبات شهرة في العلم الى جانب الماء وهو يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية : - الشاي الاسود: الاكثر شيوعا حيث يمثل 75% من نسبة الاستهلاك العالمي للشاي , يصنع من او
اقرأ المزيد
1 2 4