الاخبار الطبية والصحية

أخبار الطبي. يعتبر الليمون الاخضر اكثر حلاوة من الليمون الاصفر مع نكهة مميزة لذلك. وهذه 5 فوائد صحية لليمون الاخضر. 1- الليمون الاخضر جيد لصحة المرأة: هذه الحمضيات تحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليكو
اقرأ المزيد
أخبار الطبي.ارتفاع الكوليسترول واحد من عوامل التي تسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والتي تعد من اسباب الوفاة الأولى في العالم على الرغم من أنه لا يوجد ما يعد "طلقة سحرية" للقضاء على الكوليس
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. يعتبر البروكلي ( القرنبيط ) واحدة من اهم الخضراوات ذات اللون الاخضر حيث تحتوي على فيتامينات أ و ب و ج و ك والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك بالاضافة الى الاحماض الدهنية او
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. يوجد اهتمام متزايد بحليب الابل , ووفقا لباحثين واخصائي تغذية فان السبب يعود لنطاق قدرة الحليب على تعزيز التغذية المثلى للقدرة على الشفاء من مرض التوحد والسكري ومشاكل القناة الهضمية بالاضا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. تشير دراسة كبيرة جديدة إلى أن المصاباتبسرطان الثدييعشن مدة أطول إذا تناولن الكثير من الخضار من عائلة القرنبيطات. ها هو سبب آخر يحض الناس على تناول البروكولي والكرنب الصغير. حيث يقول العل
اقرأ المزيد
أخبار الطبي .أكدت دراسة أن النساء اللواتي تحتوي أنظمتهن الغذائية على كميات قليلة من الماء أو الكالسيوم (أو الكثير من الملح) معرضات لزيادة خطر إصابتهن بحصى الكلى. فقد وجد باحثون من بين أكثر من 78000 ا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وفقا لدراسة جديدة فإن أكل الشوكولاتة بكثرة وبشكل منتظم مرتبط بانخفاض مؤشر كتلة الجسم، بغض النظر عن مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يوميا أو الوقت الذي يقضيه في ممارسة الرياضة. ارتبطت أن
اقرأ المزيد
أخبار الطبي.أشارت دراسة جديدة إلى أن الفشار الذي يستخدم كوجبة خفيفة قليلة السعرات الحرارية قد يكون مفيدا للصحة بطرق أخرى. وقال الباحثون أن الفشار يحتوي في الواقع على مضادات الأكسدة الصحية التي تسمى "
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. راقب نظامك الغذائي، ولكن لا تجعله مكررا، فالأنظمة الغذائية المملة يصعب الإلتزام بها. فلا يوجد مجموعة واحدة من الأطعمة يجب أن تختار منها دائما لتجعل عضلات معدتك بارزة 1.الكاكا إذا كنت من
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. أشارت دراسة جديدة لجامعة هارفارد أن زيادة تناول الأرز الأبيض قد تزيد خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. ووجد الباحثون أن الاستهلاك الأعلى للأرز الأبيض يرتبط بزيادة كبيرة في خطر الس
اقرأ المزيد
1 2 4