الاخبار الطبية والصحية

يعتبر عصير الرمان مشروب عجيب جديد لما يحتويه من الفوائد الصحية. لماذا يستحق الرمان يستحق ان يكون له حصة كبيرة في نظامك الغذائي...؟ 1- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة أكثر بثلاث مرات من الشاي الأخضر. 2
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وجدت أبحاث أن البروكلي يساعد في مكافحة السرطان و أمراض القلب. تحتوي الخضار على مستويات عالية من المواد الغذائية للحماية من الأمراض التي تهدد الحياة. و قد أظهرت الدراسات بأن تناول الرجال
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وجدت البحوث أن معظم أنواع النقانق تحتوي على الملح بكمية أكبر من كيس رقائق البطاطا . وتتطلع الحملة الصحية المدعوة باسم (CASH) على محتوى الملح في النقانق المصنوع من اللحوم الطازجة والمجمدة
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وفقاً لتحاليل دولية؛ فإن الأشخاص الذين يتناولون السمك عدة مرات في الأسبوع هم أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية مقارنة مع أولئك الذين يأكلون القليل أو لا يأكلون السمك على الإطلاق. كتب نقولا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي.اظهرت دراسة حديثة ان تناول الفواكة والخضراوات قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان القولون. قام الباحثون بمتابعة النظام الغذائي لـ 918 شخص مصاب بسرطان القولون و 1,021 شخص ليس لديه تاريخ للاصابة
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. قد يكون ملح البحر مستحسناً بمكوناته الطبيعية والعضوية مقارنة بملح الطعام، ولكن لا تسرع في إلغاء الأمور الأساسية للأسر . لا يختلف ملح البحر عن ملح الطعام كثيراً ،على الرغم من أن الاختل
اقرأ المزيد
أخبار الطبي.إذا كنت تشعر بالقلق حيال صحتك، فإن معرفة الأطعمة التي تزيد من نسبة الكوليسترول أمر ضروري وذلك لإتباع نظام غذائي صحي. في حين أن الزبدة واللحوم الدهنية من الأطعمة المألوفة والتي تزيد من نسب
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. تشير البحوث إلى أنه عندما تنخفض مستويات السكر في الدم ​، فإن الدماغ يبدأ بإعطاء أوامر لتناول أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية وخصوصا لدى أولئك الذين يعانون من زيادة في الوزن بالفعل. إن
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وفقا لبحث جديدالفشار جيد لصحتك ، حيث أن الفشار والعديد من أنواعحبوب الإفطارتحتوي على الكثير منالبوليفينول و هي مواد مضادة للأكسدة, يمكن أن يكون لهادورمفيدفي تقليلاحتمالخطر الإصابة بأمراض
اقرأ المزيد
أخبار الطبي.هل وجدت نفسك ذات يوم تمضغ الطعام أمام التلفاز بغفلة ، وتجهل نماماً ما كان في فمك من طعام ؟ أو ربما كنت من النوع الذي يلتهم طعامه في وقت قياسي؟ إذا بدت هذه الصفات مألوفة لديك ، قإنك تتبع في
اقرأ المزيد
1 2 4