الاخبار الطبية والصحية

أخبار الطبي. قد تترافق تناول الألياف الغذائية مع انخفاض مخاطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي المعدية، فضلا عن انخفاض مخاطر الوفاة من أي سبب على مدى تسع سنوات. من ا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. وفقا لدراسة جديدة أن زيت الطبخ من العصفر يساعد في تحسين عدد من المؤشرات الصحية الأساسية إذا ما أخذ يوميا. يحتوي زيت العصفر علىحمض اللينوليكو هو من الأحماض الدهنية الغير المشبعة التي لها
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. يحتوي الموز على مكونات في غاية الأهمية بالأخص للعقل والمزاج فكما قال أبقراط "ليكن غذاؤك دواءك" . كما أن الموز غني بالألياف التي تساعد الجهاز الهضمي على اداء وظيفته ,و هو مصدر رئيسي للبوت
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. تؤكد الدراسة الطبية ان النساء اللواتي يتناولن السمك و الأوميغا 3 بشكل دائم تنخفض عندهن خطر الاصابة بأمراض العين المزمنة التي تؤدي إلى فقدان النظر . وراقب الباحثون عادات النساء الغذائية و
اقرأ المزيد
يقول الباحثون أن الأخبار الجيدة بالنسبة للنساء اللواتي يحببن أن يبدأن اليوم بفنجان من القهوة فإنه يقلل بشكل كبير من فرصة الإصابة بالجلطة الدماغية . في دراسة نشرت في مجلة جمعية القلب الأميركية ،وجد ا
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. تقول دراسة جديدة أن النساء اللواتي يتناولن وجبات غنية في فيتامين (ب) هم أقل عرضة لمتلازمة ما قبل الحيض. ووفقا للدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية الطبية أن الذين يأكلون أكثر من الأطعمة
اقرأ المزيد
أخبار الطبي., منذ فترة طويلة والكل ينصح بتناول التفاح لما هو مليء بالخصائص الصحية و لا ننسى العبارة القديمة التي تقول "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب". فقد كشفت دراسة جديدة المزيد من الأدلة على أن تن
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. في أكبر الدراسات التي أجريت إلى الآن في تحليل تأثير تناول البوتاسيوم على نتائج القلب والأوعية الدموية فقد وجدت الابحاث أن تناول المواد الغذائية المحتوية على البوتاسيوم يساعد على انخفاض م
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. يحذر الخبراء أن شرب المشروبات السكرية الغازية بكميات كبيرة قي يزيد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم. و قد أجريت الدراسة على 2500 شخص ووجدوا أن شرب أكثر من 355 ملم في اليوم الواحد من عصير الفواك
اقرأ المزيد
أخبار الطبي. الكل منا يعرف أنه ينبغي أن يتناول المزيد من الفواكه والخضروات و يخفف من أكل الحلويات واللحوم. ففي توصيات جديدة حث الباحثون على تناول الطعام الصحي و الاكثار من السمك والمأكولات البحرية ،
اقرأ المزيد
1 2 4