أقراص الكافيين لتعزيز الذاكرة

أقراص الكافيين لتعزيز الذاكرة

 

أخبار الطبي . أكدت دراسة أمريكية في جامعة جون هوبكنز على احتمالية الاعتماد يوماً ما على الكافيين لتعزيز الذاكرة والمساعدة على الاستيقاظ وتابعت الدراسة حالة الذاكرة عند 160 شخص لا يشربون القهوة أو مصادر الكافيين الاخرى بشكل منتظم  ولمدة 24 ساعة وثبت أن الأشخاص الذين تناولوا أقراص الكافيين كان مستوى الذاكرة لديهم أفضل من اولئك الذين تناولوا الأقراص الوهمية . 

اعتمد الباحثون على فحص تركيز الكافيين في عينة اللعاب للمشاركين في الدراسة تبعه مشاهدتهم لسلسلة من الصور وبعد مرور 5 دقائق تم اعطائهم 200 مغ من أقراص الكافيين وبما يُعادل تركيز الكافيين في كوب كبير بينما تناولت مجموعة اخرى الأقراص الوهمية وتم سحب عينات اللعاب بعد مرور 1 , 3 و 24 ساعة وفي اليوم التالي تم اختبار قدرة المشاركبن على تذكر الصور التي تمت مشاهدتها في اليوم السابق ولوحظت قدرة أفراد من المجموعة التي تناولت أقراص الكافيين على تمييز الصور مقارنة بالمجموعة الاخرى . 

حذر الخبراء من تسبب الكافيين بأعراض جانبية غير مرغوب بها كفرط العصبية والقلق . 

 

كيف انزل ضغط الدماغ؟ فقد أخبرني الطبيب أن هناك ارتفاع في ضغط الدماغ وأنا خائف أن يسبب لي مشاكل خطيرة

 

 

اقرا ايضاً :

هل من محاسن لبرد الشتاء القارس

المصدر : BBC

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

اعاني من فقدان الذاكرة للاحداث القريبة والكسل وعدم تركيز ونقص بفيتامين د والحديد وفيتامين b12 بلمستوى الطبيعي 380pg/mg ما علاج...

غالباً ما يكون ضعف الذاكرة ناتجاً عن التشتت في الافكار، و عدم الانتباه الى ترتيب المعلومات الواجب تذكرها ، هناك بعض التمارين و الطرق التي يمكن معها زيادة التركيز ، يمكنك البحث عنها على الانترنت
ذات صلة :
أطعمة ترفع الكوليسترول الضار فوائد الجيلاتين أسباب مرض الزهايمر

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان