كيف اقلل من عدد السجائر التي ادخنها يوميا

العمر: 20 سنة |
عدد الإجابات: 2
قرار بالتوقف وتغيير نمط الحياه وادخال الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
بالرياضه و الاكل الصحي و قوة الاراده
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف استطيع اﻻقلاع عن التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-12-22 15:23:20
د.محمد مامون رشاد د.محمد مامون رشاد طب عام
اولا يجب ان تريد ذلك ثم تحدد موعدا ليكون اخر يوم لك مع التدخين و ليكن بعد شهر ثم تقلل عدد السجائر التي تدخنها يوميا حتي تصل الي سيجارة واحدة يومياً و بعد ذلك سيكون سهلا عليك ان تتوقف نهائيا و هناك ادوية من الممكن تساعدك فعليك ان ترجع الي طبيبك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يأثر تدخين السجائر على الكلى؟ وكيف؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-29 08:39:31
د.زهير دباغ د.زهير دباغ الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
بالسجائر عشرات المواد الكيميائية والتي الكثير منها يطرح من الجسم عن طريق البول، وبالتالي تؤثر على الكلى.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اخذ كل ثلاث شهور سحبتين فقط ولا اكثر من ذالك من مادة الحشيش اي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-11-08 17:12:55
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
مادة الحشيش كادخان مضره جدا جدا للجهاز التنفسي و الهضمي و التناسلي و غيرها من اجهزة الجسم عدا انه مادة الحشيش بذاتها تتلف خلايا الدماغ ومع الاستمرار و الادمان على الحشيش قد تلجاء بعد فتره الى ما هو اخطر من الحشيش للوصول الى ماكنت تصل له مع الحشيش قد يوصلك الى الموت المحتم السريع ... عدا انك تخسر الكثير من المال و تخسر حياتك .... ارجو توخي الحذر و البعد عنه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-10-25 15:10:54
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
نعم يضر انصحك بالتوقف
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مدخن سجائر من اكثر من 10 سنوات و اريد التوقف عنها و تدخين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-07 06:55:06
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
لا يوجد ما يدل على انها اقل ضررا وقامت الهيئات الدراسه بالتحذير منها اترك التدخين ومارس الرياضه وغير اساىلوب حياتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا شخص مدخن واحاول ايجاد طريقة لترك السجائر هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-10-13 07:58:19
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
القرار وتغيير نمط الحياه وممارسة الرياضه ويمكن استعمال دواء اذا لم تكفي الإجراءات العاديه
هل تريد التحدث الى طبيب:
كونت ادخن السجائر والحشيش بشرها ولاكنً فجاءة بقيت كل ما اشرب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-27 03:44:34
د.وليد سرحان د.وليد سرحان الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
هذه من مضاعفات الحشيش ولا بد من الإقلاع التام عن الحشيش ومعالجة اثاره
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
هذيان ارتعاشي

Altibbi Login Key 1 2 4