سبب ارتفاع الكلسترول

العمر: 49 سنة |
عدد الإجابات: 1
مستوى الكوليسترول في الدم يتأثر بما تأكله و يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليستيرول وسرعة التخلص منه (و لهذا السبب قد يصاب بعض الاشخاص بإرتفاع فى نسبة الكوليستيرول فى الدم مع انهم لا يكثرون من تناول الدهون فى طعامهم), و من الضرورى ذكر أن الجسم يقوم بإنتاج ما يحتاجه من الكوليستيرول اللازم للقيام بوظائفة الحيويه وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليستيرول إضافي عن طريق الغذاء. العوامل المساعده على والممهده لارتفاع نسبه في الدم هي : 1- العوامل الوراثية :تلعب الجينات دور رئيسى و مؤثر فى سرعة إنتاج جسمك للكوليستيرول الضار وسرعة التخلص منه, و ارتفاع الكوليستيرول الوراثي يؤدي عادة إلى الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب مبكرا. 2 - العادات الغذائية: تناول الاطعمة المحتوية على الدهون المشبعه و الكوليستيرول تسبب ارتفاع مستوى الكوليستيرول الضار فى الدم مثل السمن الحيواني والزبدة والكريمة والقشدة و اللحوم الحمراء و الحمام و البط و جلد الطيور و كذلك صفار البيض والجمبري والاستاكوزة والمخ والكبد والكلاوي و منتجات الالبان كاملة الدسم بأنواعها و كذلك الحلويات العربية و الأفرنجية والشوكولاته والآيس كريم. و جدير بالذكر أن ولهذا إنقاص كمية الدهون المشبعة والكوليستيرول التي يتم تناولها يعتبر خطوة مهمة جدا لإنقاص مستوى الكوليسترول الضار في الدم. 3 - الوزن: الزيادة في الوزن تساهم في رفع مستوى الكوليسترول الضار, وإنقاص الوزن ربما يساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار كما يساعد أيضا في خفض الدهون الثلاثية ورفع مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة (الكوليسترول الجيد). 4 - معدل النشاط الحركي: النشاط الحركي يخفض من مستوى الكوليسترول الضار ويرفع الكوليسترول الجيد. 5 - العمر و الجنس: يكون مستوى الكوليستيرول الكلي قبل سن 45 عند النساء أقل من مستواه عند الرجال في نفس الفئة العمرية . وبتقدم العمر عند الرجال والنساء يرتفع مستوى الكوليستيرول لديهم إلى أن يصلوا إلى عمر 60 أو 65. بالنسبة للنساء فإن الوصول إلى سن انقطاع الطمث يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار وخفض مستوى الكوليسترول الجيد, وبعد سن الخمسين يكون مستوى الكوليسترول الكلي أعلى في النساء منه في الرجال من نفس العمر. 6 - تناول المشروبات الكحوليه : تناول الخمور يسبب ضرر للكبد وعضلة القلب ، ويؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، ورفع مستوى الدهنيات الثلاثية مما يزيد من مخاطر الاصابة بامراض شرايين القلب. 7 - التدخين 8 - مرض السكر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هى المشروبات التى تخفض من ارتفاع ضغط الدم العالى والتى تساعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-27 01:07:38
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
من المشروبات التى تساعد على رفع ضغط الدم الجينسنج والعرقسوس أما التى تساعد على خفض الضغط الكركديه يجب حال وجود الضغط المرتفع الامتناع عن اللحوم المصنعة والسي فود ماعدا الأسماك والمخللات والصلصات التجارية بأكملها كاتشب مايونيز. ...إلخ يجب الامتناع عن لحوم الأعضاء الداخليه المخ الكبد الطحال القوانص السجق المنبار. ...إلخ
هل تريد التحدث الى طبيب:
2011-09-23 16:26:12
طاقم الطبي طاقم الطبي
بشكل عام يعتبر الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالصوديوم ومصدره الأساسي ملح الطعام يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الشرياني، كما أن تناول المشروبات الغنية بالكفيين كالقهوة والمشروبات الغازية وكذلك عرق السوس يسبب ارتفاع الضغط ويجب تجنبها. إن التغييرات الغذائية الإضافية مفيدة للوقاية كما هي أساسية لتخفّيض ضغط الدمّ وتتضمّن النِّظامِ الغِذائِيّ الغني بالفواكه والخضار وأطعمة من الألبان القليلة الدسم أو خالية من الدهن لزيادة كمية الكالسيوم الغذائية اليومية. كما يجب التوقف عن التدخين للتقليل من احتمالية حدوث السكتات الدماغية والنوبات القلبية التي يسببها ارتفاع ضغط الدم مع مرور الوقت.
اريد ان اعرف المعدل الطبيعي لضغط الدم وكذلك السكر واريد ان اعرف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-04-19 12:40:22
طاقم الطبي طاقم الطبي

الضغط الطبيعي عند البالغين الأصحاء هو120/80 أو اقل عندما يكون الضغط بين 121 / 81 و 139/89 مليمتر زئبقي يُسمى كإصطلاح بالإرتفاع الضغط الهامشي وهؤلاء الأفراد يكون لديهم عامل خطر عالي لتطوير المرض، ولكن في هذه الحالة لا يصنف كمرض ارتفاع الضغط.

يعتبر مرتفعاً عن الضغط الطبيعي حيث يشكل حالة مرضية عندما يكون الضغط الإنقباضي معادلاً ل 140 ملم زئبقي أو اكثر، والضغط ألإنْبِساطِيّ 90 ملم زئبقي أو أكثر.

أما الانخفاض عن الضغط الطبيعي فإنه لا يوجد تعريف رقمي محدد لضغط الدم المنخفض، وفي أغلب الحالات يظهر انخفاض ضغط الدم كحالة طارئة، ونادراً ما يمثل مشكلة مرضية مزمنة ، ولا تستطيع أجهزة الجسم المختلفة تحمل انخفاض الضغط بمعدلات كبيرة لمدة طويلة، لأن هذا معناه أن كمية الدم التي تصل لأعضاء الجسم المختلفة لن تكفي لتغذيتها ، مما سيؤدي إلى فشل في وظائف الأعضاء الحيوية مثل المخ والقلب والكليتين .

ويعتبر هبوط ضغط الدم لدى كثير من الناس علامة على تمام الصحة وذلك لأنه دليل قوي على صحة شرايين القلب والجسم.

أما بالنسبة للسكر عادةً مستوى الجلوكوز في الدم يكون بين 4.4 و 6.1 ملمول، أو ما يعادل 82 و 110 ملغم وخارج هذه القيم يعتبر مرتفعاً أو منخفضاً .

وسواء كان في حالة الضغط أو السكر الحالة السريرية هي الأساس وليس قيمة الفحص لأنه في النهاية لكل جسم بنيته، وعادة الطبيب لا يتعامل مع مرض بل مع حالة مرضية.

كيف التخلص من ضغط الدم المرتفع في سن ٥٠ و ٤٠؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2009-08-10 11:22:32
طاقم الطبي طاقم الطبي
علاج الضغط يخضع لعوامل كثيره ويكون وفقاً لنوعه وسببه فإذا كان سببه معروف ومحدد يجب معالجته، أما في الحالات التي لا يمكن تحديد السبب فيها كما هو الحال في النوع الأساسي فالعلاج يعتمد على المريض والمرحلة التي وصل إليها المرض وهناك خطوات يمكن تلخيصها كما يلي: - الحمية الغذائية، القائمة على تجنب ملح الطعام، والإكثار من شرب الماء. - تغيير نمط الحياة إلى نمط يتميز بالحركه الكثيرة، ووضع برنامج رياضي يومي ثابت لا يقل 150 دقيقة اسبوعياً. - معالجة الخلل الدهني إن وجد، والقيام بفحص دوري للدهون والمحافظة عليها ضمن المستوى الطبيعي. - إزالة الزيادة في الوزن. - الإلتزام بتناول الدواء الموصوف طبياً، فارتفاع الضغط هو مرض مزمن ولا يمكن الاعتماد على تغير نمط الحياة فقط لمعالجته ويجب الالتزام بتناول الأدوية إلى جانبها.
ما هي أعراض الضغط المرتفع وما هي أعراض الضغط المنخفض؟؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-10-24 12:34:21
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن

معظم مرضى ارتفاع ضغط الدم لا يعانون من علامات أو أعراض,  لكن أحيانا قد يعانون من:

  • الصداع.
  • ألم في الصدر.
  • نوبات دوار و غثيان.
  • قد يحدث نزيف في الأنف أكثر من المعتاد في حال ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير.
  • ضيق في التنفس.
  • دم في البول.
  • عدم إنتظام ضربات القلب.
  • نبض سريع في الصدر, الأذن و الرقبة.

لذا يجب فحص ضغط الدم باستمرار لأنه قد يرتفع من دون ظهور أعراض.

أما  أعراض ضغط الدم المنخفض  فتشتمل:

  • الدوخة أو الدوار.
  • عدم القدرة على التركيز.
  • عدم وضوح الرؤية.
  • غثيان و شحوب.
  • قصر وسرعة التنفس.
  • اضطراب نظم القلب, وقد يحدث إغماء اذا انخفض الضغط بشكل كبير ومفاجيء.

 

webMD-Symptoms of High Blood Pressure

 

هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول مشروب القرفه يسبب ارتفاع ضغط الدم علما اني مصاب بارتفاع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-04 04:16:59
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا , إذا تم تناولها باعتدال
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو علاج نزول الضغط الدم؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2009-11-09 03:18:23
طاقم الطبي طاقم الطبي
انخفاض ضغط الدم الشرياني هو انخفاض ضغط الدم عن المستوى الطبيعي حيث يصبح الضغط الانقباضي أقل من 90 ملم زئبقي أو الانبساطي أقل من 60 ملم زئبق أو كلاهما لدى الشخص البالغ. تنتج الاصابة باخفاض ضغط الدم الشرياني عن: - احتشاء عضلة القلب. - نزف كميات كبيرة من الدم. - اصابه الجسم بالتهاب حاد فيروسي او بكتيري. - نقص في السوائل التي يتناولها الانسان. - فقدان السوائل كما في الإسهال والقيء أو بسبب تناول مدرات البول. يشمل علاج انخفاض ضغط الدم يجب علاج المسبب الاساسي حيث ان كل مسبب له علاج على حدى فمثلا في حالة النزف يجب اعطاء المريض وحدات دم لتعويض النزف في حال وجود احتشاء لعضلة القلب يجب اعطاء الادوية والتدابير اللازمة.
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4