أنا أعاني من الارتيكاريا الفيزيائية بسبب ارتفاع في درجة الحرارة و الشمس.

تظهر الحساسية والحكة في الجلد بسبب حرارة الجو والرطوبة والتعرق لدى بعض الأشخاص أي نتيجة الحساسية الموسمية أو نتيجة حصول انسداد في الغدد العرقية في الجلد، ولا تحتاج هذه الحساسية إلى علاج دوائي إلا في حال تطورت وحصل فيها التهابات ولكن يمكن التخفيف منها والتقليل من تطورها من خلال اتباع التعليمات التالية:

• تجنب التعرض للأجواء الحارة جداً والرطبة.
• ارتداء ملابس واسعة وناعمة ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
• استخدام مكيف الهواء أو المروحة للتقليل من حرارة الجو والتعرق.
• المحافظة على نظافة الجلد عن طريق الاستحمام لمنع انسداد الغدد العرقية.
• تجنب استخدام الكريمات أو المستحضرات الجلدية التي تعمل على انسداد قنوات التعرق.
• تطبيق الكريمات الموضعية التي تحتوي على الستيرويدات أو الكلامين.

أما بالنسبة للحساسية من الأطعمة فتحدث نتيجة رد فعل من جهاز المناعة بعد تناول أطعمة معينة ويجب أن يتم التشخيص تحت إشراف الطبيب المختص لتحديد الأطعمة التي يجب تجنبها، ويفضل زيارة الطبيب على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

• صعوبة في التنفس.
• انخفاض ضغط الدم.
• تسارع ضربات القلب.
• الدوار.

للمزيد:

• حساسية الطعام: اعراضها وعلاجها
• حساسية الطعام وكيفية علاجها
• حساسية الطعام أم عدم القدرة على تحمل الطعام؟
• ما الفرق بين حساسية الطعام التقليدية وحساسية الطعام المتأخرة (عدم التحمل)؟
• 10 نصائح تساعد على التأقلم مع حساسيات الطعام
• اطعمة غير متوقعة تسبب الحساسية
• علاج الحساسية الجلدية والحكة
• جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
• الشتاء والأمراض الجلدية

المرجع:

• Heat Rash (Symptoms, Pictures, Treatment, Remedies)
• Food allergy