كيف تستعمل بذرة الكتان لعلاج السمنة؟ وهل لها اي اعراض جانبية؟

بداية أود التوضيح أن حلبة الخيل أو الحلبة الحمراء لا تساهم في علاج مرض السكري، ولا يجب أن يتم استخدامها بصفة علاجية والاستغناء عن أدوية مرض السكري فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، وفي المقابل فإن حلبة الخيل قد تساهم بالفعل في تنظيم مستويات سكر الدم بصفة مساعدة للأدوية العلاجية.

ينصح أيضًا باستشارة الطبيب أولًا في حال الرغبة باستهلاكها بشكل دوري للتأكد من عدم تعارضها مع أي من الأدوية المستخدمة أو الحاجة إلى تغيير جرعة بعض الأدوية لتجنب حدوث هبوط في سكر الدم.

أما بالنسبة للفوائد المحتملة لحلبة الخيل فقد تتضمن الآتي:

• تنظيم مستويات كولسترول الدم.
• احتوائها على عدد من المعادن والفيتامينات المهمة.
• تنظيم معدل ضغط الدم.
• الحد من بعض الالتهابات في الجسم.
• الحد من فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان.
• إدرار الحليب لدى الأم المرضع.
• الحد من مشكلة الإمساك لغناها بالألياف.
• تعزيز مستويات البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.

للمزيد:

• فوائد الحلبة للرجال
• حبوب الحلبة للتسمين

أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب خلال الحمل، وفي حال المعاناة من أي من المشاكل الصحية ومحاولة علاجها بتناول حبة البركة فعليك عدم التردد أيضًا في مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب لضمان صحة الجنين والحمل.

للمزيد:

• فوائد الحبة السوداء مع العسل
• أضرار حبة البركة وزيتها ومحاذير تناولهما