اعاني من بداية تساقط واغلب الردود تقولون ان السبب الرئيسي التغذية السليمة واريد ان اعرف ماهي الاكلات التي تساعد وتكون فيها اغلب الفيتامينات المساعدة وممكن ان استمر في اكلها على المدى البعيد؟وهل يكفي ان التزم باكلها ثلاث مرات اسبوعياً؟

عدد الإجابات: 2
التغذية السليمة ضرورية للمحافظة على صحة الإنسان ، فهي تساعد على تقوية الشعر ولكنها لوحدها لا تكفي لمنع التساقط لأن هناك أسبابا أخرى للتساقط على العموم فإن الأطعمة المحتوية على الفيتامينات هي : الكبد ، اللحوم ، الأجبان ،النخالة ، البقوليات الناشفة ، الخضروات الخضراء والفواكه بأنواعها ويجب تناولها بشكل يومي وبكميات كافية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
التغذية السليمة ضرورية للمحافظة على صحة الإنسان ، فهي تساعد على تقوية الشعر ولكنها لوحدها لا تكفي لمنع التساقط لأن هناك أسبابا أخرى للتساقط على العموم فإن الأطعمة المحتوية على الفيتامينات هي : الكبد ، اللحوم ، الأجبان ،النخالة ، البقوليات الناشفة ، الخضروات الخضراء والفواكه بأنواعها ويجب تناولها بشكل يومي وبكميات كافية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد ان اعمل فحص لنسبه الفيتامينات في الدم لأني اعاني من تساقط في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-22 11:15:37
د.زياد ابو دقه د.زياد ابو دقه الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية فلسطين
الافضل مراجعة اخصائي الجلديه
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الوجبات التي يجب ان اكلها و الوجبات التي امتنع عنها و انا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-02-16 23:27:17
د.جيهان خيو د.جيهان خيو الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية السعودية
الامر مختلف من شخص لاخر،كما انه ليس هناك حمية نظامية متبعة بحال الاصابة بحب الشباب. الا انه تم ملاحظة ان الاكثار من تناول بعض المواد الغذائية قد يفاقم اويزيد ظهور الحب مثل :المكسرات والشوكولا والفلفل الحار و.... لذلك على المريض ان ينتبه للاشياء التي تزيد ظهور حب الشباب لديه ويبتعد عنها. كما انه من الضروري الوقاية من اشعة الشمس باستخدام الواقي الشمسي الملائم للبشرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الاكلات او الفيتامينات التي تساعد على تثبيط فايروس الهربس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-28 19:14:54
د. رافع موفق د. رافع موفق الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية العراق
لا علاقه له بنوع الطعام و ايظا لا علاقه له بالعاده السريه حيث يحصل بسبب العدوى الجنسيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا جديده على هذه الصفحه اريد ان اسال ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-29 11:07:58
د.محمد سامر الديري د.محمد سامر الديري الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية قطر
اسباب الاصابة بالبهاق غير معروفة حتى الان وهناك عدة نظريات حول اسباب البهاق ابرزها المناعة الذاتية . نعم له علاج اهمها العلاجات الضوئية (الاشعة فوق البنفسجية ) التي تنبه الخلايا الميلانية لانتاج الصباغ و ذلك بتطبيق ادوية معينة تزيد من حساسية المناطق المصابة للضوء او اجهزة العلاجات الضوئية كالناروباند او اكزايمر ليزر . لا يوجد دراسات مثبتة عن اغذية لتوحيد اللون.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ظهرت لي حبة مثل حبة الشباب بشكل كبير تحت العين وحبة بعدها بثلاثة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-21 05:24:34
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
يجب فحص هذه الحبوب مباشرة من قبل الطبيب لمعرفة السبب المحتمل لذا من الأفضل مراجعة طبيب جلد
هل تريد التحدث الى طبيب:
تساقط شعري بسبب فقر الدم و سوء التغذية و الان توقف التساقط و اريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-20 07:34:56
د.علي وليد د.علي وليد الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية العراق
استعمليه لمدة 3-6 أشهر ثم توقفي وراقبي إن حدث تساقط أم لا. مع معالجة أي سبب إن وجد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4