أنا أبلغ من العمر ٢٤ سنة و انا اعاني من شدة نحافة جسمي فهل هناك طريقة تساعدني على الزيادة في الوزن فانا ساتزوج قريبا ساعدوني أرجوكم

عدد الإجابات: 1
نظام غذائي يعتد على بروتين البودرة ،وبالنسبة للنظام الغذائي يكون :  الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق بودرة للحم المفروم الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق بودرة ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات ولكن العادة أن الوزن يزيد بعد الزواج تلقائيا نتيجة الاستقرار النفسي، فلا تستعجلي.  
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم،أنا فتاة أبلغ من العمر 18 أعاني من الصدفية هناك البعض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-03 10:59:27
د.مي عدنان عطوان د.مي عدنان عطوان الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية الاردن
الصدفية مرض مناعي وراثي مزمن وله عدة طرق للعلاج تعتمد على مدى انتشارة و تاثيرة على حياة المريض, من طرق العلاج العلاج بكريمات موضعيه تحتوي على الفيتامين د مع الكورتيزون , او كريمات معدلة للمناعة حسب امنطقة المصابة وتحت اشراف الطبيب وفي الحالات الاشد يمكن اللجوء الى حبوب معدلة للمناعه مثل METHOTREXATE , CYCLOSPORINE او العلاج بحبوب من مشتقات الفيتامين أ او في الحلات الاشد يمكن اللجوء للعلاج بالابر البيولوجية او العلاج بالأشعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا شاب ابلغ من العمر 25 سنة اعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-21 14:23:16
د.مي عدنان عطوان د.مي عدنان عطوان الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية الاردن
أكثر أنواع زيادة التعرق شيوعا هو النوع المحدد في بعض الأماكن مثل كفوف الأيدي أو باطن القدمين أو تحت الإبط ,توجد بعض العلاجات الموضعية، والتي تكون في أغلب الأحيان فعالة بشكل كبير، مثل: 1- استخدام unfragranced aluminium salt preparation بتركيز من10% إلى 25% مثل: Drichlor liquid أو غيره، أو من خلال تركيبة في الصيدليات، ويكون الاستعمال مرة يوميا لعدة أيام متتالية لحين السيطرة على التعرق، ثم مرة أو مرتين أسبوعيا للحفاظ على النتيجه 2- يوجد أيضا علاج يستخدم في بعض المستشفيات يسمى Iontophoresis 3- يمكن حديثا العلاج بالحقن البوتكس Botox بالإبط أو بالأيدي او الارجل وهو يدوم لمد 6 اشهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه عمري ٢٤ سنه لدي اسمرار في رقبتي كيف يمكنني معالجتها
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-10 06:55:26
د.علي وليد د.علي وليد الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية العراق
ممكن يكون نتيجة سمنة أو حك المنطقة بشدة أثناء الاستحمام أو مجرد تصبغ وعلاجها بمعالجة السبب مع استعمال كريم يحتوي ألفا اربيوتين مع كوجك أسد مع فيتامين سي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم انا أعاني من الثعلبة الكلية(الشاملة) و تساقط شعري في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-10 16:30:51
د.جمال سلسع د.جمال سلسع الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية فلسطين
علاج الثعلبة يبتديء من الإبتعاد عن الضغوط النفسية والقلق والخوف ثم اجراء فحوصات :- الزنك- وفيتامين د - وفيتامين ب12 - والكالسيوم والغدة الدرقية علما بان في مثل عمرك وحالتك يجب ألاّ يقل فيتامين ب12 عن 600 - 700 بعد ذلك أصف لك الكريم والشامبو وما تحتاج اليه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من عدم ظهور اللحية في وجهي ، لكن هناك شعر خفيف في الوجه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-30 17:11:46
د.جمال سلسع د.جمال سلسع الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية فلسطين
اعمل فحص تستوستيرون وسنساعدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري ٢٤ سنة ، كنت احلق دقني موس لمدة سنتين ، وبعدها صرت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-24 11:03:17
د.جمال سلسع د.جمال سلسع الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية فلسطين
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة كذلك عليك الإبتعاد عن الضغط النفسي والقلق لأن ما تعاني منه هو الثعلبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4