كيف يتم تنزيل الوزن من منطقة الورك والفخذين؟وهل هناك طريقة مناسبة للتخلص من الدهون المترسبة في تلك المنطقة؟

عدد الإجابات: 1
تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة. كما ان ممارسه الرياضه بشكل يومي و الغضاء الصحي المتوان من اهم الاسباب للحصول على الوزن المثالي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لدي اسمرار في القضيب و الخصيتين و منطقة ما بين الفخذين و أسفل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-29 21:10:02
د.مي عدنان عطوان د.مي عدنان عطوان الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية الاردن
الاحتكاكا المستمر الذذي تتعرض له تلك المناطق بالاضافة الى زيادة الوزن تؤدي الى اسمرار تلك المناطق كما ينصح بعمل فحص للسكري عند بعض المرضى فقد يكون مصاحب بمقاومة الجسم للانسولين والاستعدادا للسكري
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مشكلة تشققات كثيرة في جسمي لونها احمر وتظهر بشكل واضح...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2018-07-03 07:04:12
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
لا يكفي ما ذكرتيه ..؟ لماذا وما سبب التشققات ؟هل هناك سمنة ؟ .فحصك سريريا ضروري لاخذ فكرة عن ما تعاني منه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2018-07-03 07:03:50
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم يبدو ان ما تعاني منه هو بسبب تمدد الجلد نتيجة زيادة الوزن او السمنة ، يفضل زيارة الطبيب لللفحص وتحديد نوع وسبب هذه التشققات
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا اريد اسم كريم يكون متوفر في الصيدلية لتبييض منطقه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-29 15:32:45
طاقم الطبي طاقم الطبي
نبدأ بتناول حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا بعد الأكل واستخدام كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والإكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر نستطيع تقديم كريم آخر لتكملة العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من دهون زائدة في منطقة الوجة وقد تحولت الي اكياس دهنية في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-26 11:55:47
د.سوسن قبلاوي د.سوسن قبلاوي الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية الاردن
طبعا هناك الكثير من العلاجات حسب الحالة بدءا بالكريمات و مرورا بالمضادات الحيوية و الحبوب
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي أفضل طريقة للتخلص من مشكلة نمو الشعر تحت الجلد في الفخذين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-23 15:10:26
طاقم الطبي طاقم الطبي
هنالك كريم خاص لإزالة الشعر بنجاح يستخدم مرتين يوميا ومتواجد في فلسطين فلا تخافي بعدها نصف لك علاج ازالة الآثار
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل توجد طريقه للتخلص من السواد في منطقه اسفل الجسم الحساسه ؟؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-02 12:10:30
د.مي عدنان عطوان د.مي عدنان عطوان الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية الاردن
يمكن استعمال كريمات التبييض الخالية من مادة الهيدروكوينون مثل المواد المقشرة (السليسيلك اسيد , الكوجيك أسيد و غيرها) او التي تحتوي على فيتامين سي وهي متوفرة في الصيدليات او يمكن اللجوء الى جلسات الميزو للتبييض
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4