اريد تعويض جسمى ما فقده من عناصر حيوية بسبب العادة السرية التى كنت امارسها لسنوات وعزمت على ان اقلع عنها ولكنى اعانى ضعفا عاما وضعف فى التركيز والذاكرة فأى المواد الغذائية يجب ا ن اكثر منها واى فيتامينات معينة يجب ان اتناولها مع ذكر اسماء مقويات وفيتامينات سريعة المفعول ؟؟؟...... شكرا جزيلا

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
جسمك لا ينتظرك! فهو يقوم بالتعويض التدريجي عن كل ما يحتاجه، لمساعدة جسمك عليك ممارسة الرياضة اليومية لتحسين اللياقة البدنية والدورة الدموية، وكذلك عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة، أما الفيتامينات اللازمة، فهي موجودة في الخضروات والفواكه، ويمكن تناول زيت السمك والفيتامينات المتعددة .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي المواد الغذائية التي يجب استمعالها من اجل العلاج من اعرض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-02 05:01:56
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يجب عليك ممارسة الرياضة اليومية، وتناولالتغذية المتوازنة ، وتناول العسل يفيد في تقوية الجسم وتقوية المناعة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم كنت امارس العاده السريه بافراط و بعد ما اقلعت عنها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-03 17:58:39
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
لا داعي للقلق، ستعود الأمور طبيعية عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي مقويات الانتصاب؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-30 04:47:31
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب امارس العادة السرية منذ بداية بلوغي والان اعاني من ضعف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-06 12:44:11
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
الحل هو الاقلاع عن هذه العادة الخطيرة على الجنس وسببت لك ضعف الرغبة وهي خطيرة على الاعضاء الحيوية الاخرى وتسبب ارهاق القلب وارتفاع الضغط والسكر واجهاد الجسم وضعف المناعة اضافة الى الاكتئاب والقلق مارس الرياضة واشغل نفسك بامور نافعة كالقراءة والصلوات وابتعد عن المثيرات الجنسية وبعد عدة اشهر سوف تتحسن صحتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمه الله وبركاته تحية طيبة وبعد هل هناك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-17 06:39:56
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
ليس هناك دواء سحري لعلاج آثار العادة السرية، بل يجب إعادة تأهيل الجسم بالرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، وربما يفيد تناول المكملات الغذائية والعسل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة أمارس العادة السرية منذ سنتين واريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-11-19 10:27:47
د.محمد الشوبكي د.محمد الشوبكي الطب النفسي
الطب النفسي الاردن
اختي الكريمة للعادة السرية مضار خطيرة على الجسد والنفس والجنس فهي تسبب ضعف الرغبة الجنسية وما يتبع ذلك من مضاعفات جنسية ونفسية عند الزواج لذلك عليك الابتعاد عن كل المثيرات الجنسية من مشاهدات واغذية واماكن وابتعدي عن الخلوة مع الذات واشغال نفسك بالرياضة واخذ الغذاء الصحي المتوازن وممارسة القراءة والصلوات وهوايات مفيدة لنفسيتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4