السلام عليكم انا شاب عمري 30 سنة ادمنت العادة السرية لوقت طويل ولكن اعاني الان عند التبرز من نزول مادة بيضاء بكميات احيانا كثيرة و احيانا قليلة وخاصة عندما استثار ارجو النصيحة

العمر: 32 سنة |
عدد الإجابات: 1
عليك تقوية عضلات الحوض من خلال ممارسة تمارين كيغل :كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
32 سنة وزني 120 كيلو المشكلة اني ادمنت العادة السرية بشكل مفرط حيث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-25 12:44:52
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
- تنزيل الوزن ٢- تقليل العادة االسرية بالتدريج ٣- تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب 30 سنة مدمن غلى العادة السرية ومؤخرا اصبح نزول المني لا...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-07 15:52:12
د.عبد الكريم أبو رمضان د.عبد الكريم أبو رمضان المسالك البولية
المسالك البولية السعودية
سبب نقص كمية السائل المنوي ناتجه من عن كثرة ممارسة العاده السريه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-07 07:02:50
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الحل واضح وبسيط ابتعد عن العادة السرية كليا ولا تدخل وتشاهد اي موقع اباحي ، ابتعد عن المثيرات الجنسية واهتم بغذاء صحي وبالرياضة وتناول كمية كافية من الماء ، الفاكهة والعسل والمكسرات لهم مفعول ممتاز ، قم بما اشرته عليك وسترى النتيجة عند زواجك ، اتمنى لك كل التوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوألي هو انا امارس العادة السرية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-23 14:15:54
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
العادة السرية تحرم الجسم من مواد كثيرة ضرورية للمناعة، وهي قد تقلل المناعة فعلاً وخاصة عند الإدمان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا شخص مدمن على العادة السرية لمدة 4 سنوات حاولت أن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-15 11:29:14
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
الحل بيدك، وهو التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها. وستتحسن بالتدريج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري 14 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 6 اشهر ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-12 23:39:44
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
لا علاقه للصدر بالعاده السربه ولكنها تضعف الجسم بشكل عام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا شاب في ٢٦ سنة و كنت أعاني من التهاب في الكلى و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-29 13:14:29
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
عليك مراجعة اختصاصي المسالك البولية وعلاج التهاب الكلى المذكور فهو الحل للمشكلة وذلك قبل الزواج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4