عمري 30 سنة انا كنت امارس العادة السرية كثيرا جدا ولكن قررت انا اتركها خوفا على مستقبلي في الزواج من 3 شهور وانا لا امارسها . كيف يمكنني ان اضمن حياة زوجية مستقرة بدون عذاب

عدد الإجابات: 2
حسناً فعلت بترك العادة، وعليك إعادة تأهيل جسمك بالرياضة المستمرة ، والتغذية المتوازنة.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يمكنك ممارسة أي نوع من الرياضة مثل المشي أو غيره، وكذلك التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، والتركيز على الخضروات والفواكه، وكذلك المقويات مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ وغيرها.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4