تأتيني الرغبة الجنسية بكثرة وامارس العادة السرية كثيرا وتصل لعدة مرات أحيانا. في الفترة الاخيرة بدأت الرعشة عند القذف تختفي والمني عبارة عن سائل غير لزج نهائيا ولونه ابيض

متخثر لأنه لم يعد ينزل بكثرة مثل السابق، لا داعي للقلق، استمر في التقليل!!

الرائحة الكريهة دليل على وجود شيء غير عادي مثل التهاب أو غيره، راجعي طبيب نسائية للفحص السريري، وربما لزم تحليل السائل في المختبر.

السبب هو التعود على العادة السرية، والشعور بالذنب، عليك التوقف عن العادة السرية ، وستعود الأمور ألى طبيعتها بالتدريج.

هذا ينتج عن ممارسة العادة السرية، وعليك التوقف عنها أو تقليل الممارسة على الأقل، من ناحية أخرى يمكنك السيطرة على القذف بتقوية عضلات الحوض، وذلك بممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة بالتفصيل في القاموس.

بعد القذف، الجزء الأخير من السائل المنوي يتخثر على الفور، مشكلاً كريات، في حين أن الجزء الأول من السائل المنوي عادة لا يتخثر . وبعد فترة تتراوح عادة بين 15 - 30 دقيقة، مستضدات البروستات النوعية الموجودة في السائل المنوي تسبب تحلل الخثرة المنوية. من المفترض أن التخثر الأولي يساعد في الحفاظ على السائل المنوي في المهبل، في حين أن التسييل يحرر الحيوانات المنوية لمتابعة رحلتها إلى البويضات. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز، و

عادة يكون المني لزج نوعا ما، براق ورمادي أو أبيض اللون. وهذا يتوقف على عوامل كثيرة بما في ذلك تواتر القذف، والنظام الغذائي، مثا تناول الثوم، والصحة العامة، وكذلك كمية وقوام ولون السائل المنوي يختلف. واللون الأصفر للسائل المنوي، هو أمر شائع جدا، وتنوع على المعتاد. قد يكون السبب تناول الفيتامينات المتعددة. ولا داعي للقلق من الناحية الطبية، قد يساعد وقف مكملات الفيتامينات. ويكون المني سميكاً عادة إذا كان القذف نادرا ويرجع ذلك إلى تركيز المني في الحويصلات المنوية. السائل المنوي الواضح في بعض الأحيان ليست علامة محددة على مرض.

لا داعي للاحتلام ما دمت تمارس العادة السرية، ولتحسين حالتك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالن

ربما يعود الأمر لحالتك الجسدية والتغذية المتوازنة، ويمكن عمل تحليل للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

عادي، عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستحسن بالتدريج.

اخي الكريم لا اعلم لماذا كل هذه المعانات ، ما تقوم به اسوأ من العادة السرية ابتعد عن العادة السرية والمثيرات والافلام الاباحية واهتم بغذاؤك ومارس الرياضة ، ما تقوم بع ليس عادة سرية بل اسوأ واذا كانت معاناتك كبيرة وتشعر بالكبت يمكنك ان تجد الحل الامثل في الزواج