تمارين الكيجل تشد الشفرتين والترهل

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 1
تمارين كيغل تشد عضلات الحوض، وقد تؤثر لا تؤثر على الشفرين بطريقة مباشرة.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهي فوائد تمارين الكيجل ؟ وهل تساعد في علاج سرعة القذف وضعف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-23 10:37:25
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض. ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. والتمارين مفيدة في علاج السلس البولي لدى الرجال والنساء وتأخير القذف، وهي تسمى كذلك تمارين قاعدة الحوض.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي تمارين كيجل وكيف امارسها ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-27 10:33:55
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض. ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. وهي مفصلة في القاموس، ولا مجال لتفصيلها هنا، راجع القاموس.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يجب ان يكون العضو منتصب اثناء تمرينة الكيجل مع العلم اني اقوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-16 14:03:25
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
تمارين كيغل لا علاقة لا بالانتصاب ، بل هي تمارين لتقوية عضلا ت الحوض الداخلية راجع تمارين كيغل قي القاموس. وتمارين كيغل لا تلاحظ نتيجتها فوراً بل تحتاج إلى مثابرة ووقت طويل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الشفرتين الكبيره والصغيره ابي اشدهم وافتح لونهم كيف؟؟ وهل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-12 14:16:13
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
تمارين كيغل تساعد في تقوية عضلات الحوض وجميع العضلات الموجودة فيه وهو بالتأكيد يساعد، ولكن شد الشفرات قد يحتاج لجراحة !! لون الشفرتين والأعضاء التناسلية يكون عادة أغمق من بقية الجسم، بسبب تركز كميات من خلايا الميلانين فيه وتقارب الخلايا، فلا داعي للقلق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماسبب وجع في الاحليل عند ممارسة تمارين كيجل ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-08 14:01:27
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
ربما يكون هناك التهاب مثلاً، أو ورم أو أي شيء آخر، راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق، وقد يلزم عمل تصوير بالموجات فوق الصوتية .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل تنفع تمارين كيجل للبنت البكر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-20 12:36:59
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
تنفع للجميع فهي تقوي عضلات الحوض ، ومهمة في جميع وظائف الحوض.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4