هل تطويل مده قبض العضله في تمارين كيجل مضره

العمر: 25 سنة |
عدد الإجابات: 3
تمت الاجابه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تمت الاجابة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لماذا يضر؟؟؟ ليس هناك سبب للضرر، ورلكن ربما تطويله كثيراً، لا يفيد .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم هل تنفع تمارين كيجل للبنت البكر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-20 12:36:59
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
تنفع للجميع فهي تقوي عضلات الحوض ، ومهمة في جميع وظائف الحوض.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي أدويه تطويل فترة القذف و هل هناك تمارين لنفس الغرض
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-01 13:45:37
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
لعلاج سرعة القذف أي تطويل فترة الإثارة قبل القذف، عليك التمرين على التحكم بعضلات الحوض، وهي تتم بممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. كما يجب أيضاً تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرايضة والتغذية المتوازنة، وكذلك إطالج المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالوتوافق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمارين كيجل تضيق فتحة الشرج وتعود لطبيعتها؟.
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-22 09:48:58
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
تمارين كيغل تقوي عضلات الحوض، وعضلات الشرج ، وتحتاج لفترة طويلة من الممارسة تصل إلى ستة أشهر!!
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا امارس تمارين كيجل منذ شهر هل يجب الاستمرار او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-04 08:57:47
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يجب الاستمرار في التمارين شهرين على الأقل، ويمكن ممارستها طول العمر فهي تقوي عضلات الحوض ، ويمكن عملها في كل الأوضاع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تفرق لو عملت تمارين كيجل وانا جالس من وانا في وضعية الاستلقاء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-14 13:27:16
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يمكنك عمل تمارين كيغل في جميع الأوضاع، بنفس النتيجة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي تمارين كيجل وكيف امارسها ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-27 10:33:55
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض. ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. وهي مفصلة في القاموس، ولا مجال لتفصيلها هنا، راجع القاموس.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
الزهري

Altibbi Login Key 1 2 4