يادكتور جزاك الله خير سألت من قبل عن ممارستي للعادة القبيحة لسبع سنوات ممااصابني بسرعة القذف في حدود10ثوان فهل ممارسةالسويدي وجري يوميا من غيركيغل يرجع حالتي الى الطبيعي ﻹن القاموس لم افهم عليه ولوتعطيني رابط يوتيوب اعزب و عمري 26سنةالزواج بعدسنتين

العمر: 118 سنة
عدد الإجابات: 2
يجب الإقلاع فورا - وممارسة الرياضة وعدم الرجوع للعادة السيئة أبدا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يمكنك كتابة تمرين كيغل في اليوتيوب والبحث عن أفلام لشرح الموضوع.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مساء الخير .. اعاني من سرعة القذف رغم اني متزوج منذ 5 سنوات فهل هناك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-11 11:49:48
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها.   عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء.   2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة الحوض، للمزيد راجع تمارين مكيغل في القاموس. ويجب عدم الإيلاج إلا بالتوافق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك علاج لسرعه القذف أثناء الجماع حيث وأني لم أستمر حتى دقيقه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-06-08 12:05:50
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
لعلاج حدوث القذف بصورة سريعة جدا بعد الانتصاب وفي وقت لا يتمناه الشخص اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء. 2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC كما مر سابقا. 3- الطريقة الثالثة عندما تمارس الجنس و تشعر بأنك وصلت إلى مرحلة شديدة من الإثارة قم بإخراج القضيب من المهبل حيث يبقى فقط رأس القضيب في المهبل و انتظر لمدة 30 ثانية إلى أن تزول الإثارة قم بادخال القضيب مرة ثانية إلى داخل المهبل تساعدك هذه الطريقة على تأخير القذف. *** للحصول على انتصاب قوي و يدوم لفترة أطول اتبع ما يلي:- 1- الغذاء :- التقليل من الغذاء الغني بالدهون و الإكثار من الغذاء الغني بالألياف كالفواكه و الخضروات و يجب أن يحتوي الغذاء على كميات من الزنك مثل الحبوب كالحنطة و الشعير و الرز و الذرة إضافة إلى المحار و غيرها. 2- توقيف التدخين. 3- امسك القضيب بين أصابع السبابة و الإبهام حيث يكون الإبهام على الجهة الأمامية للقضيب و السبابة على الجدار الخلفي للقضيب, قم بأخذ نفس عميق و احبس النفس ثم أعصر القضيب بين إصبعي السبابة و الإبهام ابتداء من بداية القضيب هذا التمرين يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى رأس القضيب. كرر هذا التمرين 9 مرات في اليوم كل مرة احبس النفس و عد إلى الرقم 9 مع كل رقم زد قوة العصر على القضيب باتجاه رأس القضيب أن العضلات الموجودة في القضيب تحتاج إلى الأوكسجين لتعيش و كلما زاد تدفق الدم إلى القضيب أصبحت هذه العضلات مشبعة بالأوكسجين مما يؤدي إلى قلة حدوث مشاكل في الانتصاب أو عجز في الانتصاب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل إذا أقلع الشخص عن العادة السرية علما بأنه كان يكثر من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-14 18:10:41
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يمكن الحديث عن مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر ، بشرط: ممارسة الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، ووقف التدخين.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أين أجد القاموس فى البرنامج؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-13 12:56:28
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
تصفح الموقع وستجده باذن الله واذا لم تجده ارسل ايميل الى الموفع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أما بعد أعاني من أوجاع في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-21 12:42:32
د.رجائي فارس د.رجائي فارس المسالك البولية
المسالك البولية الاردن
بما ان الامور انتهت فانه لا يوجد اية مخاطر ابتعد عن ممارسة هذه العاده القبيحه
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل أربع سنوات بعد ترك العادة السرية تكفي من العلاج من سرعة القذف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-16 17:28:08
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يمكن ذلك إذا كارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وممارسة تمارين كبغل كما هي مفصلة في القاموس، لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على القذف.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4